高考撕書節(jié) 生活節(jié)奏變快作文

高考撕書節(jié)的介紹，高考撕書節(jié)的相關(guān)評(píng)價(jià)，作文隨著一聲狂歡,瞬間碎紙如雪，飛了教室，走廊一地，如何看待高考前撕書這一現(xiàn)象？12年前，那個(gè)高考忘涂答題卡，考場下跪求情的女孩，后來怎么樣？湖南一高三生無償送教輔資料給低年級(jí)，這是不是比撕書更有意義。

本文導(dǎo)航

• 高考前為什么撕書
• 高考結(jié)束撕書是苦日子嗎
• 生活節(jié)奏變快作文
• 為啥高考要撕書
• 當(dāng)年14歲高考滿分女孩現(xiàn)狀
• 長沙上重點(diǎn)高中要捐多少

高考前為什么撕書

高考撕書節(jié)是在高考期間，許多考生依靠撕書來緩解高考的壓力，后來漸漸形成的普遍現(xiàn)象。

高考結(jié)束撕書是苦日子嗎

臨考前幾天，全國各地都出現(xiàn)了考生用撕書、扔書的方式釋放壓力的情況。有網(wǎng)友對(duì)學(xué)生們這一行為做了評(píng)論：“高考前夕12年的青春，父母的心血，老師的耕耘，同學(xué)的友誼，所有的一切就這樣輕輕撕碎，奪窗而出，滿園飛花?！庇屑议L說，“看著這些學(xué)生們用撕書這種行為來釋放壓力，我雖然能理解孩子們平時(shí)的壓力有多大，但是，釋放壓力有很多種方式，不一定要用撕書的方式來減壓。造成這一場景，老師、家長和學(xué)校都有責(zé)任，沒有正確去引導(dǎo)孩子如何減壓。對(duì)于很多國家和地區(qū)的莘莘學(xué)子來說，包括高考在內(nèi)的各種大大小小的考試帶來的壓力都是逃不過的一道道坎。和中國一樣，日本是一個(gè)非常重視教育的國家。日本學(xué)生學(xué)習(xí)都很努力，但學(xué)校卻對(duì)高中畢業(yè)生沒有太多額外“關(guān)照”，很少有什么特別的復(fù)習(xí)。全球華語廣播網(wǎng)日本觀察員黃學(xué)清：日本是春季招生除了報(bào)考國立、公立大學(xué)的學(xué)生要參加統(tǒng)一考試以外，大部分學(xué)生都要到自己報(bào)考的學(xué)校去參加校方的考試，所以考試結(jié)束日期都不一樣，在日本上大學(xué)并不很難，但是要考上好的大學(xué)卻不容易，要經(jīng)過激烈的競爭，壓力也是相當(dāng)?shù)拇?。日本有一個(gè)說法是如果一天睡5個(gè)小時(shí)以上，就考不上理想的學(xué)校了。為了能讓學(xué)生正常發(fā)揮家長、學(xué)校、補(bǔ)習(xí)班都會(huì)盡量讓學(xué)生們減壓，或給他們一些減壓的建議。不少媽媽們會(huì)更精心的照顧孩子的生活，給他們吃補(bǔ)品，比如魚油之類的補(bǔ)腦產(chǎn)品，家長們還會(huì)和孩子一起到神廟拜神，比如供奉學(xué)問之神的天滿宮就是最受歡迎的。最常用的放松方法就是睡覺，讓孩子們有比較充足的睡眠，一些醫(yī)生還在醫(yī)院的網(wǎng)頁上專門為考生推薦能夠獲得高質(zhì)量睡眠的方法，有些學(xué)生會(huì)到卡拉OK高歌一個(gè)小時(shí)，因?yàn)橐恍┐蠓蛑赋鎏兆碓诟杪曋校梢宰岊^腦最疲勞部分的功能得到休整，還有的學(xué)生每天會(huì)到可以到綠色植物的地方散步，在去考場的時(shí)候也盡量走公園或者是有樹木花草的地方，據(jù)說就算只有10分鐘，也可以讓壓力得到緩解。

生活節(jié)奏變快作文

隨著一聲狂歡，瞬間碎紙如雪，飛了教室、走廊一地。每年高考前后，各地高三學(xué)生的撕書照片頻現(xiàn)各大媒體，“撕書”仿佛演變成為一場肆無忌憚的畢業(yè)禮。福建省廈門市海滄實(shí)驗(yàn)中學(xué)，高三學(xué)生在教學(xué)樓前將廢舊試卷和書頁撒下，并高喊“高考加油”。對(duì)此，校方并未表態(tài)，似乎默許。（5月25日《深圳都市報(bào)》）

每年高考季來臨，高三學(xué)生撕書的新聞就會(huì)不斷進(jìn)入公眾的視野。“誰的青春不迷?！保棵總€(gè)人的青春都曾這樣走過。在當(dāng)前應(yīng)試教育的語境下，高三學(xué)生的升學(xué)壓力可想而知，疲勞戰(zhàn)術(shù)、題海戰(zhàn)術(shù)，使得他們的情緒早已憋成了“堰塞湖”，在即將迎來出頭之日，以“撕書”的方式釋放自己的壓力，不妨給予理解和寬容。

這不是鼓勵(lì)學(xué)生“撕書”，而是需要學(xué)校和老師幫助學(xué)生找到更好的心靈“出口”，創(chuàng)造條件讓他們緩解不良情緒，比如安排心理導(dǎo)師、開通心理熱線，積極為學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)；設(shè)置“情緒發(fā)泄室”，配備相關(guān)設(shè)備，供學(xué)生任由宣泄。如果做不到這些，一味封堵，就只能適得其反。據(jù)報(bào)道，某地高三學(xué)生最后一天上課，“集體撕書”上演，老師為了制止此舉，竟遭到學(xué)生圍毆，導(dǎo)致頭部受傷。與此不同，有的采取“節(jié)”的辦法，面對(duì)撕得漫天飛舞的紙片，校方則大度表示，這是“傳統(tǒng)”，“不鼓勵(lì)”也“沒有過多地制止”，最終沒有引發(fā)大的波瀾。筆者認(rèn)同這種中立的態(tài)度。

成績成了評(píng)價(jià)成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)，我們就像發(fā)條一樣越擰越緊，上不完的課、做不完的習(xí)題，恨不得就把獲取分?jǐn)?shù)變成“肌肉記憶”……一位高三學(xué)生在“撕書”泄壓后的心靈獨(dú)白，當(dāng)引起我們的深思。無論來自學(xué)校、社會(huì)還是家庭，那些加重學(xué)生心理負(fù)荷的“炒狀元”“黑馬黃袍加身”等行為，都是我們?nèi)藶椤霸炀汀钡?，而學(xué)生們幾乎沒有選擇的余地。為何每到高考季學(xué)生“撕書”如此瘋狂，與其說是為“高考加油”，不如說是對(duì)過去不勝負(fù)累的告別。

再有兩周就要高考了，在這段時(shí)間里，恐怕是高三學(xué)生最“煎熬”的日子。一方面，學(xué)校和老師要努力營造一種舒緩、溫馨的環(huán)境；另一方面，過細(xì)做好學(xué)生的思想和心理疏導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生放松心態(tài)，集中精力備考。事實(shí)上，這也是學(xué)校和老師平時(shí)都應(yīng)當(dāng)做好的工作。正如一位教育工作者表示，倘若平時(shí)把工作做深做細(xì)了，關(guān)鍵時(shí)刻就不會(huì)出現(xiàn)極端的事件，學(xué)校也就不必用極端的措施去應(yīng)對(duì)。而這，正是教育應(yīng)該追求的理想境界

為啥高考要撕書

1、 首先，應(yīng)當(dāng)正確地認(rèn)識(shí)到，考生臨考撕書、扔書的舉止，是學(xué)生卸下了曾經(jīng)的因?yàn)椤俺休d巨大的壓力之后”的一種自認(rèn)為最好和最適當(dāng)?shù)那榫w宣泄方式。而這種宣泄，會(huì)對(duì)學(xué)子們即將赴考場參加考試處于緊張心理起到了平衡、紓解和放松的積極的作用，其減輕靠前心里的負(fù)擔(dān)，有一定的減壓效果。

2、 其次，從心理學(xué)的角度看，“人的情緒不論是正面還是負(fù)面，有入口就一定存在著出口，這個(gè)出口是正面的還是負(fù)面的，它是需要當(dāng)事人用理智的方式方法來加以調(diào)整和解決?！逼鋵?shí)，學(xué)生們心里明白得很，他們所撕的書，只不過是已經(jīng)學(xué)過、除了考試需要的“測試”、“訓(xùn)練”、“檢測”“導(dǎo)與練”、“高考教練”之類的書，一旦離開了考試，這些書將是一文不值！從某種意思上說，學(xué)生們借此“這些似乎是過時(shí)了的書”成為他們發(fā)泄的對(duì)象，也不失為是一種明智的選擇。

3、 最后，我們應(yīng)當(dāng)承認(rèn)，在中國，中學(xué)生的養(yǎng)成和行為教育過程中，根本就沒有接觸過“如何選擇正確地宣泄郁悶情緒的方式方法”！學(xué)生當(dāng)然就要以“自然的心態(tài)”將壓抑多年的心理釋放過程發(fā)泄到了“測試”、“訓(xùn)練”、“檢測”“導(dǎo)與練”、“高考教練”之類的書上，這也學(xué)生們唯一可以選擇的對(duì)象和無奈之舉。

當(dāng)年14歲高考滿分女孩現(xiàn)狀

有人說：“備考就像黑屋子里洗衣服，你不知道洗干凈了沒有，只能一遍一遍的去洗。等到上了考場那一刻，燈光亮了。你發(fā)現(xiàn)，只要你認(rèn)真洗過了，那件衣服光亮如新。而你以后，每次穿這件衣服都會(huì)想起那段歲月?！?/p>

高考是命運(yùn)遞往你手中的第一個(gè)選擇，多少人懷著少年心性凌云壯志，勤勤懇懇蓄力十載，為的就是在百萬雄軍中脫穎而出，奮力一搏，準(zhǔn)備就此改變?nèi)松?/p>

高考因?yàn)槠涔叫院蛷V泛性，不僅關(guān)系著學(xué)子個(gè)人的未來，也更寄托著一個(gè)家庭的殷切希望。

在這場千鈞一發(fā)、為期兩天的考試中，總有眾多意外和不如意出現(xiàn)。往年落下準(zhǔn)考證而沒能參考的、在考場上急火攻心而暈倒的、還有一種較常見的是答題卡出了錯(cuò)漏，沒涂完、錯(cuò)開序號(hào)、甚至在神經(jīng)高度緊繃下忘了涂的。

12年前，在2008年的新聞中，有一個(gè)忘涂答題卡而下跪求給機(jī)會(huì)的女孩席卷了社交網(wǎng)絡(luò)。如今媒體浪潮呼呼而過，有人關(guān)注，這個(gè)當(dāng)初下跪求情的女孩兒后來怎么樣了？

“首戰(zhàn)失利，重振旗鼓”

在如臨大敵的戰(zhàn)場上，女孩戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地答完考卷，卻在監(jiān)考老師喊交卷的一剎反應(yīng)過來，自己因?yàn)檫^度緊張專注忘了填涂答題卡。

她一下子慌亂無措，當(dāng)即向監(jiān)考老師跪下求給機(jī)會(huì)，饒是這種行為令人心疼又震驚，為了考試的公平性和紀(jì)律的嚴(yán)正性，即便監(jiān)考老師也無可奈何，還是按照規(guī)定收走了她空白的答卷。

好在這件事情經(jīng)媒體大面積曝光后，一所在當(dāng)?shù)剌^為有名的高中為女孩提供了一個(gè)復(fù)讀名額，她重新振奮，再度投入到復(fù)考的備戰(zhàn)中，這一次有了經(jīng)驗(yàn)也勤加訓(xùn)練，鍛煉了臨場的心態(tài)，更從容鎮(zhèn)定地去迎接高考，并順利考上理想中的大學(xué)。

今年尤為特殊，要是按照往常，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)是高三莘莘學(xué)子狂歡的假期了，各個(gè)省份也會(huì)陸陸續(xù)續(xù)知道成績，開始下一輪緊張地準(zhǔn)備院校志愿。

今年由于疫情的原因，高考向后延期一個(gè)月，距今還剩下不到一個(gè)星期。在這可謂是調(diào)整心態(tài)平整情緒的至關(guān)重要的日子里，祝愿廣大考生能以積極的心態(tài)迎接高考，收獲一個(gè)好的結(jié)果。

十年寒窗，書山筑路。高考從來不是一朝一夕的事情，也并非簡單的三言兩語安撫就能夠忽視緊張情緒。家長理應(yīng)重視孩子的心理狀況，與備考的學(xué)子共同面對(duì)征程，迎接挑戰(zhàn)。

“保持常規(guī)作息，合理調(diào)節(jié)情緒”

高考日期愈發(fā)臨近，不少學(xué)生的想法是，最后幾天，塵埃落定已成定局了，于是這些天就放縱大意，睡幾個(gè)懶覺來恢復(fù)生理機(jī)能和心理狀態(tài)，據(jù)報(bào)道，甚至有少部分人會(huì)提前開始狂歡，撕書、呼朋喚友結(jié)伴出游。

但是這些行為是不提倡的，即便可能放松了一時(shí)感到舒暢，但是潛意識(shí)里形成的慣性會(huì)被打亂，我們講究保持常態(tài)、松弛有度，未到最后一刻，隨意的變動(dòng)很容易造成不可控的后果。

有些學(xué)校會(huì)提倡考前的一周與高三的整個(gè)復(fù)習(xí)階段保持一致，作息不要經(jīng)歷大的變動(dòng)，晨讀、晚自習(xí)都照常，甚至在第一天考完后依然去學(xué)校上晚自習(xí)，將高考融入到千千萬萬個(gè)平常的日與夜中，更容易保持平常心。

“大意失荊州，細(xì)心不可丟”

常言道，一屋不掃何以掃天下。

在家長對(duì)孩子從小的教育中，就應(yīng)該有意識(shí)地將其培養(yǎng)成一個(gè)注重細(xì)節(jié)的人。人的先天條件有優(yōu)有劣，但是好的習(xí)慣可以培養(yǎng)。一些小事上的引導(dǎo)，便可使孩子受益終身。

其中，細(xì)心和耐心尤為重要。人說鐵杵磨成針，只要有著堅(jiān)韌不拔的心性的毅力，對(duì)事物有究其本質(zhì)、不馬虎敷衍的態(tài)度，面對(duì)挑戰(zhàn)也會(huì)更加從容，這種從容不僅是一種能力，也是一種自信。

細(xì)心的人往往更加容易成功，在生活中，引導(dǎo)孩子留意細(xì)節(jié)、學(xué)會(huì)觀察，譬如注意東西的位置擺放、更正細(xì)小的失誤。不僅能豐富孩子的感官世界，同時(shí)也能使得孩子逐漸沉淀下來，有堅(jiān)韌的心性。

在考試中，往往是粗心大意失掉的分更加令人懊悔不堪，甚至成為多年的心結(jié)。若是從小家長便以身作則，在教育中有意識(shí)地給孩子輸入，要注重小事、細(xì)心對(duì)待問題的態(tài)度，面對(duì)考題和許多人生大事中，他們都不容易亂了陣腳，更能沉著冷靜地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

“披荊斬棘，方見廣闊”

人的眼界和心胸不會(huì)是憑空便提升的。心理素質(zhì)往往是考量一個(gè)人綜合能力很重要的指標(biāo)。人的情緒都會(huì)有崩潰，在面對(duì)困難時(shí)，在陷入挫折中，未經(jīng)歷過風(fēng)雨的溫室花朵可能就一蹶不振、意志消沉了。

成年人在生活中都會(huì)有“喪情緒”和不知所措的時(shí)候，更何況尚未成年，滿心滿眼高考是第一件人生大事的孩子們呢？心理狀態(tài)是很難得的一個(gè)素質(zhì)，誰不希望孩子能夠沉著冷靜，從容不迫地應(yīng)對(duì)問題？

許多家長并不重視這一方面，只是一味地看成績，優(yōu)則褒揚(yáng)退則打罵。尤其在即將面臨高考時(shí)，往往學(xué)生內(nèi)心也忐忑無比，若家長無法正確引導(dǎo)，很容易使得他們壓力過大，從而慌亂無措。

孩子們眼中高考是一座巍峨的大山，遭受點(diǎn)挫折甚至容易有壓頂?shù)谋罎⒏?。家長應(yīng)該在教育中拓寬孩子的眼界，正確地引導(dǎo)他們以平常心面對(duì)事情，人生路遙，不必孤注一擲。

在其受到打擊挫折的時(shí)候，可以用鼓勵(lì)代替負(fù)面教育，慢慢地幫助他建立信心和自信。

出門散心、拿出幾個(gè)小時(shí)來談?wù)勑?、互相傾訴都是很好的解壓方法。

小結(jié)：

雖然高考被賦予了非常高的意義，我們通常也會(huì)稱其為改變?nèi)松闹匾獞?zhàn)役。但是需要知悉的是人生海海，遠(yuǎn)不止高考一件事情。漫漫人生，也不會(huì)只有這一次機(jī)遇。好的大學(xué)是一個(gè)平臺(tái)、跳板，但是發(fā)揮失利同樣有自己的選擇和容身之處。之后的日子會(huì)是新的航線，大海廣袤，可容千帆。

深呼吸，然后摒棄雜念，專注于手里的一份試題，盡自己所能，不留遺憾。平常心下，將答題順序、涂卡時(shí)間與平常的習(xí)慣保持一致，順利完成便可。

長沙上重點(diǎn)高中要捐多少

湖南一高三生無償送教輔資料給低年級(jí)，這是不是比撕書更有意義？

每年的六月份，讓大家覺得最為關(guān)注的一件事情，就是高三學(xué)生的高考，這意味著，高三的這些學(xué)生們將要走向人生的分岔路口，多年的學(xué)習(xí)成果將會(huì)在高考的這幾天被進(jìn)行檢驗(yàn)，在高考之前，很多的高三學(xué)子們都會(huì)有一場狂歡，很多的學(xué)生都選擇了撕掉自己復(fù)習(xí)的書籍，用這樣的方式來發(fā)泄心中的壓力，位即將要到來的高考加油打氣，這也是高三的學(xué)子們最后一次的狂歡，但是很多人都覺得，這種方式雖說緩解了學(xué)生們心中的壓力，但是是一種極大的浪費(fèi)，所以在湖南，有一個(gè)學(xué)校的高三學(xué)生們選擇了另外一種方式來處理他們的學(xué)習(xí)書籍，那就是把這些書送給低年級(jí)的學(xué)生們，讓他們能夠用這些學(xué)習(xí)資料好好地進(jìn)行高考的復(fù)習(xí)。對(duì)于這樣的做法，很多人都覺得其實(shí)特別的有意義，不僅幫助了別人，而且這也是對(duì)自己學(xué)習(xí)成果的最大限度的利用，非常的有意義。

其實(shí)高三學(xué)子們把自己用過的書撕掉，這種做法確實(shí)是一種極大的浪費(fèi)，因?yàn)檫@些書都是他們辛辛苦苦花錢買的，而且在這些書上有高三學(xué)子們一字一句的筆記和辛勤的汗水，對(duì)他們自己來說都具有非常重要的紀(jì)念意義，更何況這些書上有很多的知識(shí)點(diǎn)能夠幫助到將來需要高考的學(xué)生，所以把這些書送給低年級(jí)的學(xué)生，對(duì)低年級(jí)的學(xué)生來說也是一種鼓勵(lì)和幫助，這肯定是比撕掉這些書更有意義的一件事。

很多的高三學(xué)子在面臨高考的時(shí)候，心里都是特別的激動(dòng)和不安的，為了緩解他們心中的這種激動(dòng)和不安，這些高三學(xué)子們都特別想在高考之前進(jìn)行一場狂歡來排解心中的壓力，這都是可以理解的，但是并不是撕掉這些書之后，心中的壓力就會(huì)變得無影無蹤了，如果說能夠憑借自己的力量去做一些更有意義的事情，不僅會(huì)讓這些高三學(xué)子的內(nèi)心得到一個(gè)升華，更多的是會(huì)讓這些高三學(xué)生覺得自己在做一件特別有意義的事情，既幫助了別人，又愉悅了自己，這才是一本書真正實(shí)現(xiàn)最大化利用的途徑，所以高三的學(xué)生在面對(duì)高考的時(shí)候，想要排解心中的壓力是有很多方式的，最重要的一點(diǎn)就是要讓自己的心態(tài)變得更加的平和一些，把高考當(dāng)作一場普通的考試去對(duì)待，千萬不要有過多的壓力，因?yàn)檫^多的壓力只會(huì)帶來負(fù)面的作用，平常心去看待。才能夠考出更好的成績。