高考已臨近 高考前不能做的三種調(diào)整

高考臨近，考生該注意些什么？高考臨近，該如何更好的利用剩下不多時(shí)間去復(fù)習(xí)？高考臨近，如何才能調(diào)整狀態(tài)，有哪幾招？

本文導(dǎo)航

• 臨近高考注意什么事項(xiàng)
• 高考最后一星期如何高效復(fù)習(xí)
• 高考前不能做的三種調(diào)整

臨近高考注意什么事項(xiàng)

1、不做題海戰(zhàn)術(shù)。

距離高考時(shí)間越來(lái)越近，這時(shí)不能夠再把時(shí)間花在題海戰(zhàn)術(shù)上，可能有些同學(xué)說(shuō)，如果不保持每天的題量鍛煉自己的做題速度跟準(zhǔn)確度，很難保證在考場(chǎng)上有正常的發(fā)揮；其實(shí)，我們應(yīng)該把更多的時(shí)間分配

到各科的基礎(chǔ)復(fù)習(xí)當(dāng)中，然后在每天復(fù)習(xí)完之后，再適當(dāng)選擇一些題目出來(lái)練習(xí)，建議還是按照規(guī)定的時(shí)間完成每一道題目，也照樣能達(dá)到考場(chǎng)中的那種緊張感。

2、注重課本基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)。

這時(shí)已經(jīng)不是做難題做偏題的時(shí)候，在這么短的時(shí)間，想要有一個(gè)突破性的提高，基本已經(jīng)很難，同學(xué)們應(yīng)該把更多的精力放在課本基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的掌握與復(fù)習(xí)當(dāng)中，高考面向的是所有學(xué)生，試題大部分偏向于基礎(chǔ)，而少部分的難題作為中高層學(xué)生的拉分機(jī)會(huì)。當(dāng)然，題目難，得分也難；題目易，失分也容易，考場(chǎng)更需要膽大心細(xì)，做到易題不丟分，難題爭(zhēng)得分。

3、分析自己的優(yōu)勢(shì)弱勢(shì)環(huán)節(jié)。

復(fù)習(xí)時(shí)，要客觀理清自己所處在的優(yōu)勢(shì)科目、弱勢(shì)科目。如果理科在于弱勢(shì)，那么這時(shí)再?gòu)?qiáng)化做題基本已經(jīng)來(lái)不及，反而應(yīng)該多看看課本上的基礎(chǔ)性原理跟公式的應(yīng)用，保證基礎(chǔ)題目能夠得分，而且是盡量拿滿分，減少失誤；如果弱勢(shì)在于文科，那么在接下來(lái)的時(shí)間里面，還有機(jī)會(huì)進(jìn)行一小段的提高，比如可以多花一些時(shí)間背誦名人警句，多看看優(yōu)秀作文，多背背英語(yǔ)單詞，聽一聽聽力，培養(yǎng)自己的語(yǔ)感，一直持續(xù)到高考該科目的結(jié)束，相信會(huì)有一個(gè)不錯(cuò)的效果。

4、翻閱錯(cuò)題本。

在復(fù)習(xí)時(shí)，將以前做過(guò)的試卷，或者收集起來(lái)的錯(cuò)題本，多看看里面經(jīng)常會(huì)犯錯(cuò)，而且容易忽略的基礎(chǔ)性錯(cuò)誤，避免在高考時(shí)又在同樣的地方摔倒，盡量做到會(huì)做的題目，就拿滿分，不會(huì)做的題目，分析一下哪些步驟會(huì)做，爭(zhēng)取拿分，特別是理科題，并不是一道難題就完全放棄，而是在考試的時(shí)候，多看看哪些步驟會(huì)，就寫上去，題目是按步驟給分，多爭(zhēng)取一個(gè)步驟，就多爭(zhēng)取了一分，就相當(dāng)于為上理想大學(xué)多向前邁進(jìn)了一步。

5、適當(dāng)做題，掌握技巧。

在臨近高考前，會(huì)發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的模擬題，特別是各個(gè)地方傳來(lái)的所謂高考熱點(diǎn)，這時(shí)候自己要有所針對(duì)性地做一些相應(yīng)的模擬題，但切記過(guò)多，一個(gè)星期在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完整做完2到3套模擬題即可，關(guān)鍵在于保持自己的作戰(zhàn)心態(tài)，從做題中給自己一個(gè)宏觀上的分析，可以找出自己在做題過(guò)程中所遇到的問(wèn)題，避免在考場(chǎng)上的重現(xiàn)，提高自己的應(yīng)試能力，做到知己知彼，百戰(zhàn)百勝。

高考最后一星期如何高效復(fù)習(xí)

應(yīng)該要對(duì)自己有一個(gè)了解，了解自己弱項(xiàng)，對(duì)弱項(xiàng)進(jìn)行鞏固練習(xí)，要對(duì)自己有自信，勞逸結(jié)合才能發(fā)揮出好的水平。

高考前不能做的三種調(diào)整

很多人都說(shuō)高考人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，小編認(rèn)為也是這樣，因?yàn)楦呖贾昂芏鄬W(xué)生都只有一條路可以走，那就是努力的學(xué)習(xí)，參加高考，但是在高考之后，隨著高考成績(jī)的出來(lái)，就可以去選擇各種各樣的學(xué)校和各種各樣的專業(yè)，每個(gè)人都會(huì)面臨著一系列的不同，所以說(shuō)高考對(duì)于人們來(lái)說(shuō)是非常重要的，在高考前夕有很多的學(xué)生都會(huì)非常的壓力大，這個(gè)時(shí)候該如何去調(diào)整狀態(tài)從容的應(yīng)對(duì)高考呢？下面就和小編一起來(lái)了解一下吧。

小編認(rèn)為可以通過(guò)以下的幾個(gè)方式來(lái)調(diào)整狀態(tài)。第一個(gè)方式就是把自己的一些薄弱項(xiàng)搞懂，因?yàn)橹挥凶约鹤龊昧顺渥愕臏?zhǔn)備，這個(gè)時(shí)候才不會(huì)去感覺(jué)到那么大的壓力，高考其實(shí)跟普通的考試也并沒(méi)有什么兩樣，所以說(shuō)在日常的學(xué)習(xí)中，只要去能夠把所有的知識(shí)點(diǎn)搞懂，這樣的話對(duì)于高考來(lái)說(shuō)是非常簡(jiǎn)單的，因?yàn)橛幸恍W(xué)校甚至在平時(shí)的模擬題都要比高考題難很多。

除了自己做好充足的準(zhǔn)備，好好復(fù)習(xí)之外，你需要去調(diào)整好自己的心理，就比如說(shuō)要放松，不要去把這次考試想的那么重要，這就是一次比較普通的考試而已，而且每一個(gè)人都有每個(gè)人不同的選擇，所以說(shuō)不需要去把自己的壓力弄得很大，如果覺(jué)得自己的壓力真的非常大，已經(jīng)到了失眠的地步，可以去服用一些藥物緩解，當(dāng)然這些藥物只能去短期的服用，具體可以去醫(yī)院看一些心理醫(yī)生，或者是去精神科開一些助眠的藥物，在高考結(jié)束后就要立刻停止服藥，讓自己保持一個(gè)比較健康的狀態(tài)。

總的來(lái)說(shuō)，想要調(diào)整狀態(tài)的話，就需要去做好充足的準(zhǔn)備，如果真的感覺(jué)自己的心理壓力非常大，或者是已經(jīng)失眠的話，這個(gè)時(shí)候需要去看醫(yī)生來(lái)具體改善。

外出跑步，轉(zhuǎn)移自己的注意力，可以吃一些美食，然后做一些讓自己開心的事情。