生涯決策平衡單 生涯決策平衡需要四個(gè)方面考慮

職業(yè)生涯決策平衡單法的四大主題是什么？職業(yè)生涯平衡單(樣板，生涯決策平衡單是什么？什么是生涯決策平衡單？決策平衡單還可以在哪些生涯決策中使用，怎么填寫職業(yè)生涯決策平衡單？

本文導(dǎo)航

• 職業(yè)生涯決策的四個(gè)原則
• 職業(yè)生涯規(guī)劃書排版圖片
• 生涯決策平衡需要四個(gè)方面考慮
• 決策生涯平衡單使用的操作步驟
• 生涯決策平衡計(jì)劃表
• 職業(yè)生涯決策平衡單的作用

職業(yè)生涯決策的四個(gè)原則

1、自我物質(zhì)方面的得失（utilitarian gains or losses for self）。

2、他人物質(zhì)方面的得失（utilitarian gains or losses for significant others）。

3、自我贊許與否（self-approval or disapproval）。

4、社會(huì)贊許與否(social approval or disapproval)。

實(shí)際應(yīng)用時(shí)，由于認(rèn)為“自我贊許與否”和“社會(huì)贊許與否”仍顯得籠統(tǒng)，所以臺(tái)灣生涯輔導(dǎo)專家金樹人將最后的兩項(xiàng)改為“自我精神方面的得失”與“他人精神方面的得失”，就是從以“自我——他人”，以及“物質(zhì)——精神”所構(gòu)成的四個(gè)范圍內(nèi)來考慮。

平衡單的設(shè)計(jì)，是用來協(xié)助決策者作出好的重大決定。它可以幫助決策者具體地分析每一個(gè)可能的選擇方案，考慮各種方案實(shí)施后的利弊得失，最后排定優(yōu)先順序，擇一而行。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)

1、制訂職業(yè)決策需要結(jié)合自己的性格、特長和興趣。

職業(yè)生涯能夠成功發(fā)展的核心，就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。如果一個(gè)人性格內(nèi)向、不善與人溝通，沒有很好的交際意識(shí)，那么這個(gè)人就很難成為一名成功的管理人員。制定職業(yè)規(guī)劃一定要認(rèn)真分析出來自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

從事一項(xiàng)自己擅長的、并喜歡的工作，工作會(huì)很愉快，也容易脫穎而出。這正是成功的職業(yè)規(guī)劃核心所在。

2、要考慮到實(shí)際情況，并具有可執(zhí)行性。

很多人剛開始時(shí)雄心壯志，一心想著出人頭地。但是實(shí)際社會(huì)里的工作，有時(shí)確實(shí)會(huì)存在一定跨越，但是更多的時(shí)候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經(jīng)驗(yàn)的積累、知識(shí)的積累，所以職業(yè)規(guī)劃不能太過好高騖遠(yuǎn)，而要根據(jù)自己實(shí)際情況和社會(huì)情況，一步一個(gè)腳印，層層晉升，最終方才能就夢(mèng)想。

3、職業(yè)決策必須有可持續(xù)發(fā)展性

職業(yè)決策不能夠制訂一個(gè)階段性的目標(biāo)，應(yīng)該是是一連串的、可以貫穿自己整個(gè)職業(yè)發(fā)展生涯的遠(yuǎn)景展望。如果職業(yè)決策定的過短淺，后面又沒有后續(xù)職業(yè)決策點(diǎn)支撐，肯定會(huì)使人喪失奮斗的熱情，且不利于自己長遠(yuǎn)發(fā)展。

參考資料來源：百度百科-職業(yè)生涯決策

職業(yè)生涯規(guī)劃書排版圖片

生涯決策平衡單能夠幫助我們通過賦值量化，把面臨的選擇進(jìn)行分?jǐn)?shù)化，這種方式可以幫助我們更有條理地客觀地具體地看待每一個(gè)選項(xiàng)。決策平衡單是一個(gè)很通用的管理工具。

生涯決策平衡單的選項(xiàng)會(huì)從四個(gè)方面進(jìn)行分類考慮，這四個(gè)方面也是工作的主要原因：自我物質(zhì)方面的得失，即選擇某一個(gè)生涯選項(xiàng)，在物質(zhì)方面我能夠得到或失去的東西。一般包括個(gè)人收入、健康狀況、休閑時(shí)間、未來發(fā)展、晉升狀況、社交范圍等等。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)：

1、要有明確的職業(yè)目標(biāo)，當(dāng)天的生活狀態(tài)不由今天決定，是過去生活目標(biāo)的結(jié)果，明天的生活狀態(tài)不由未來決定，將是用戶當(dāng)天生活目標(biāo)的結(jié)果。

2、職業(yè)決策需要結(jié)合用戶的氣質(zhì)、性格、特長、興趣和能力。

3、要考慮到實(shí)際情況，并具有可執(zhí)行性。

4、正確面對(duì)問題，不要逃避問題。

參考資料來源：百度百科-職業(yè)生涯決策

生涯決策平衡需要四個(gè)方面考慮

生涯決策平衡單能夠幫助我們通過賦值量化，把面臨的選擇進(jìn)行分?jǐn)?shù)化，這種方式可以幫助我們更有條理地客觀地具體地看待每一個(gè)選項(xiàng)。決策平衡單是一個(gè)很通用的管理工具，本文只專注講述生涯決策平衡單的使用方法。

生涯決策平衡單的選項(xiàng)會(huì)從四個(gè)方面進(jìn)行分類考慮，這四個(gè)方面也是我們工作的主要原因。它們是：

自我物質(zhì)方面的得失，即選擇某一個(gè)生涯選項(xiàng)，在物質(zhì)方面我能夠得到或失去的東西。一般包括：個(gè)人收入、健康狀況、休閑時(shí)間、未來發(fā)展、晉升狀況、社交范圍等等。

他人物質(zhì)方面的得失，即選擇某一個(gè)生涯選項(xiàng)，在物質(zhì)方面對(duì)他人的影響，常見的他人一般是家人，比如說家庭收入。

決策生涯平衡單使用的操作步驟

“決策平衡單”（decision-making balance sheet）經(jīng)常被應(yīng)用于問題解決模式和職業(yè)咨詢中，用以協(xié)助咨詢者有系統(tǒng)地分析每一個(gè)可能的選項(xiàng)，判斷分別執(zhí)行各選項(xiàng)的利弊得失，然后依據(jù)其在利弊得失上的加權(quán)計(jì)分排定各個(gè)選項(xiàng)的優(yōu)先順序，以執(zhí)行最優(yōu)先或偏好的選項(xiàng)。主體框架為：

1、自我物質(zhì)方面的得失（utilitarian gains or losses for self）。

2、他人物質(zhì)方面的得失（utilitarian gains or losses for significant others）。

3、自我贊許與否（self-approval or disapproval）。

4、社會(huì)贊許與否(social approval or disapproval)。

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生涯決策平衡計(jì)劃表

生涯決策平衡單可以應(yīng)用在職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)中，尤其是在大學(xué)生擇業(yè)方面應(yīng)用比較廣泛。

生涯決策平衡單的應(yīng)用范圍及依據(jù)：

根據(jù)以上職業(yè)決策的依據(jù)，現(xiàn)有的科學(xué)決策方法就是使用生涯決策工具——生涯決策平衡單。生涯決策平衡單能夠幫助我們通過對(duì)現(xiàn)有因素賦值量化，把面臨的選擇進(jìn)行數(shù)值化，這樣可以幫助我們更有條理地客觀看待每一個(gè)選項(xiàng)。

比如考慮的項(xiàng)目可以包括自我部分、自己與環(huán)境部分和外在環(huán)境部分。自我部分包括自己的興趣、能力、價(jià)值觀及內(nèi)在心理需求。自己與環(huán)境的部分包括家人的支持、社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)收入、社會(huì)資源等。外在環(huán)境部分包括工作環(huán)境、工作發(fā)展前景及工作內(nèi)容。

賦分可以為1～10分，得分為正分，失分為負(fù)分，最后，每個(gè)選擇進(jìn)行得失分合計(jì)，就是各個(gè)選擇項(xiàng)目的分?jǐn)?shù)。

注意事項(xiàng)：

需要提醒同學(xué)們，使用決策平衡單要注意的幾個(gè)事項(xiàng)：

1、使用決策平衡單的前提是充分了解自我和工作世界；如果不是很了解自我和外界信息，分?jǐn)?shù)很難打，也很難幫助你做出決策。

2、每個(gè)維度的項(xiàng)目因人、因時(shí)、因地不同。

隨著時(shí)間的變化，你的平衡單打分可能會(huì)有所不同。

3、每一項(xiàng)具體分?jǐn)?shù)是根據(jù)分析的優(yōu)缺點(diǎn)得出，每一份工作對(duì)你可能都有利有弊，很難有完美的工作。

4、平衡單的作用不是讓你作出唯一決定，也就是說平衡單不是最后做出的決策時(shí)唯一的參考，只是對(duì)于當(dāng)下來講，相對(duì)比較好的參考。如果第一決策不太理想，我們也可以考慮第二個(gè)選擇。

5、決策平衡單是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程。

以上內(nèi)容參考陜西高校網(wǎng)絡(luò)思想政治工作中心-生涯決策與行動(dòng)

職業(yè)生涯決策平衡單的作用

1、確定你的職業(yè)決策考慮因素，如做銷售、辦公室工作、考研三個(gè)方案。
2、把三個(gè)方案填入平衡單的選擇項(xiàng)目中。
3、在第一欄職業(yè)決策考慮要素中，根據(jù)對(duì)你而言職業(yè)選擇的重要性和迫切性，賦予它權(quán)數(shù)，加權(quán)范圍1-5倍，填寫權(quán)數(shù)一欄。權(quán)數(shù)越大說明你越重視該要素。
4、打分。根據(jù)每個(gè)方案中的要素進(jìn)行打分，優(yōu)勢(shì)為得分，缺點(diǎn)為減分，計(jì)分范圍為1-10。
5、計(jì)劃方法。將每一項(xiàng)的得分和失分乘以權(quán)數(shù)，得到加權(quán)后的得分或失分，分別計(jì)算出總和。最后加權(quán)后的得分總和減去加權(quán)后的失分總和得出“得失差數(shù)”，并以此分?jǐn)?shù)來做出最后的決定，即比較三個(gè)選擇方案的得失差數(shù)，得分越大，該職業(yè)方案越適合你。
拓展資料：
職業(yè)生涯(Career)是一個(gè)人一生所有與職業(yè)相連的行為與活動(dòng)以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過程。簡(jiǎn)單地說，一個(gè)人職業(yè)發(fā)展的狀態(tài)、過程及結(jié)果構(gòu)成了個(gè)人的職業(yè)生涯。一個(gè)人對(duì)其職業(yè)發(fā)展有一定的控制力，他可以利用所遇到的機(jī)會(huì)，從自己的職業(yè)生涯中最大限度地獲得成功與滿足
職業(yè)生涯（Career）這個(gè)概念的含義曾隨著時(shí)間的推移發(fā)生過很多變化。在70年代，職業(yè)生涯專指?jìng)€(gè)人生活中和工作相關(guān)的各個(gè)方面。隨后，又有很多新的意義被納入到“職業(yè)生涯”的概念中，其中甚至包含了生活中關(guān)于個(gè)人、集體以及經(jīng)濟(jì)生活的方方面面。
從經(jīng)濟(jì)的觀點(diǎn)來看，職業(yè)生涯就是個(gè)人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個(gè)人的職業(yè)發(fā)展過程相聯(lián)系，是個(gè)人接受培訓(xùn)教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結(jié)果。
職業(yè)生涯是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績(jī)的評(píng)價(jià)，工資待遇、職稱、職務(wù)的變動(dòng)為標(biāo)準(zhǔn)，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷。
職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，對(duì)人生價(jià)值起著決定性作用。
職業(yè)生涯就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，是指一個(gè)人一生在職業(yè)崗位上所度過的、與工作活動(dòng)相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷，并不包含在職業(yè)上成功與失敗或進(jìn)步快與慢的含義。也就是說，不論職位高低，不論成功與否，每個(gè)工作著的人都有自己的職業(yè)生涯。
職業(yè)生涯，是一個(gè)人一生的工作經(jīng)歷，特別是職業(yè)、職位的變動(dòng)及工作理想的整個(gè)過程。