情緒的分類標(biāo)準(zhǔn)是什么 情緒有哪幾種分類

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本文導(dǎo)航

• 人的七種情緒是什么
• 情緒分為哪些種類
• 人常見(jiàn)的七種情緒
• 心理學(xué)中健康情緒的標(biāo)準(zhǔn)有幾種
• 情緒六種分類
• 情緒有哪幾種分類

人的七種情緒是什么

情緒狀態(tài)

　　我國(guó)古代把人的情緒分為喜、怒、哀、樂(lè)、愛(ài)、惡、懼七種基本形式?，F(xiàn)代心理學(xué)把這些情緒分為快樂(lè)、憤怒、悲哀、恐懼四種基本形式。根據(jù)這些情緒發(fā)生的強(qiáng)弱程度和持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短，又可以將人的情緒分為心境、激情、應(yīng)激等幾種情緒狀態(tài)。

　　1.心境

　　心境是一種比較微弱而持久的情緒狀態(tài)。它具有彌漫性的特點(diǎn)，往往影響著人的整個(gè)精神狀態(tài)，并且在一段時(shí)間內(nèi)，使周圍的事物染上同樣的情緒色彩。例如，喜悅的心情往往會(huì)使人感到心情舒暢，萬(wàn)事如意，辦任何事情都順利。而悲傷心情則會(huì)使人感到凡事枯燥乏味，悲涼憂傷。所謂“憂者見(jiàn)之則憂，喜者見(jiàn)之則喜”，就是指的人的心境。

　　一般來(lái)說(shuō)，心境持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)，從幾個(gè)小時(shí)到幾周、幾個(gè)月或者更長(zhǎng)時(shí)間，主要是取決于心境的各種刺激的特點(diǎn)與每個(gè)人的個(gè)性差異。例如親人去世，往往會(huì)使人處于較長(zhǎng)時(shí)間的郁悶心境。而且個(gè)性差異對(duì)這種心境也會(huì)帶來(lái)不同的影響。抑郁質(zhì)的人會(huì)助長(zhǎng)這種郁悶的心境，而膽汁質(zhì)的人可能會(huì)縮短或減緩這種心境。

　　引起心境的原因是多方面的，如工作的失敗、人際關(guān)系變化、生活的起伏、個(gè)人的健康以及自然環(huán)境的變化、對(duì)過(guò)去生活的回憶等。心境對(duì)人的工作、生活、學(xué)習(xí)以及健康都有很大影響。積極、良好的心境會(huì)使人振奮、提高效率、有益于健康。而消極、不良的心境會(huì)使人頹喪、降低活動(dòng)效率、有損健康。

　　2.激情

　　激情是一種迅速?gòu)?qiáng)烈地爆發(fā)而時(shí)間短暫的情緒狀態(tài)，如狂喜、絕望、暴怒等。在激情爆發(fā)時(shí)，常常會(huì)伴有明顯的外部表現(xiàn)，如咬牙切齒、面紅耳赤、頓足捶胸、拍案叫罵等。有時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)痙攣性的動(dòng)作或者言語(yǔ)混亂。激情的發(fā)生主要是由生活中具有重要意義的事件引起的。此外，過(guò)度的抑制和興奮，或者相互對(duì)立的意向或愿望的沖突也容易引起激情的狀態(tài)。激情有積極與消極之分，積極的激情合成為激發(fā)人正確行動(dòng)的巨大動(dòng)力；而消極的激情常常對(duì)機(jī)體活動(dòng)具有抑制的作用，或者引起過(guò)分的沖動(dòng)，作出不適當(dāng)?shù)男袨椤?/p>

　　3.應(yīng)激

　　應(yīng)激是指在出乎意料的情況下所引起的情緒狀態(tài)。例如，人們遇到突然發(fā)生的火災(zāi)、水災(zāi)、地震等自然災(zāi)害時(shí)，剎那間人的身心都會(huì)處于高度緊張狀態(tài)之中。此時(shí)的情緒體驗(yàn)，就是應(yīng)激狀態(tài)。

　　在應(yīng)激狀態(tài)中，要求人們迅速地判斷情況，瞬間作出選擇，同時(shí)還會(huì)引起機(jī)體一系列的明顯的生理變化。比如心跳、血壓、呼吸、腺體活動(dòng)以及緊張度等都會(huì)發(fā)生變化。適當(dāng)?shù)膽?yīng)激狀態(tài)，使人處于警覺(jué)狀態(tài)之中，并通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，使內(nèi)臟器官、肌肉、骨骼系統(tǒng)的生理、生化過(guò)程加強(qiáng)，并促使機(jī)體能量的釋放，提高活動(dòng)效能。而過(guò)度地或者長(zhǎng)期地處于應(yīng)激狀態(tài)之中，會(huì)過(guò)多地消耗掉身體的能量，以致引起疾病和導(dǎo)致死亡。

　　人在應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，一般會(huì)出現(xiàn)兩種不同的表現(xiàn)：一種是情急生智，沉著鎮(zhèn)定；另一種是手足無(wú)措，呆若木雞。有些人甚至?xí)l(fā)生臨時(shí)性的休克等癥狀。在應(yīng)激狀態(tài)下人們會(huì)出現(xiàn)何種行為反應(yīng)是與每個(gè)人的個(gè)性特征、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)以及意志品質(zhì)等密切相關(guān)的。

情緒分為哪些種類

情緒的基本類型

快樂(lè)?？鞓?lè)指盼望的目標(biāo)達(dá)和需要得到滿足之后，繼之而來(lái)的緊張性解除時(shí)的情緒體驗(yàn)4102。快樂(lè)程度細(xì)分為1653：滿意、愉快、歡樂(lè)、狂喜等。

悲哀。悲哀是指所熱愛(ài)對(duì)象的遺失、破裂以及與盼望東西的幻滅相聯(lián)系的情緒體驗(yàn)、悲哀可細(xì)分為：遺憾、失望、難過(guò)、悲傷、極度悲痛。

憤怒。憤怒是由于事物或?qū)ο笤偃恋K和干擾，使個(gè)人的愿望不能達(dá)到或產(chǎn)生與愿望相違背的情景時(shí)，逐漸積累緊張性而發(fā)生的情緒體驗(yàn)。憤怒可細(xì)分為：不滿意、生氣、慍、怒、忿、激憤、狂怒等。

恐懼?？謶滞怯捎谌狈?zhǔn)備，不能處理、駕馭或不能擺脫某種可怕或危險(xiǎn)情景時(shí)所表現(xiàn)的情緒體驗(yàn)?？謶挚杉?xì)分為：害怕、驚慌、驚恐萬(wàn)狀等。

在這四種最基本的情緒之上，還可能派生出許多種類，組成復(fù)合的形式，形成高級(jí)的情感。如與感知覺(jué)有關(guān)的厭惡與愉快；與自我評(píng)價(jià)有關(guān)的驕傲、自卑、自信、羞恥、罪過(guò)、悔恨等；與評(píng)估他人有關(guān)的熱愛(ài)和怨恨、羨慕、妒嫉等體驗(yàn)

人常見(jiàn)的七種情緒

　　民諺曾經(jīng)提到過(guò)，落水狗，不可救。這不禁令我深思。那么，人的情緒分類的發(fā)生，到底需要如何做到，不人的情緒分類的發(fā)生，又會(huì)如何產(chǎn)生。而這些并不是完全重要，更加重要的問(wèn)題是，民諺曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，二人說(shuō)話有地頭，三人說(shuō)話有見(jiàn)證。這句話像一盞指引我進(jìn)步的航標(biāo)燈，處處照亮著我人生前進(jìn)的道路。人的情緒分類，到底應(yīng)該如何實(shí)現(xiàn)。我認(rèn)為，這種事實(shí)對(duì)本人來(lái)說(shuō)意義重大，相信對(duì)這個(gè)世界也是有一定意義的。亞里士多德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，有人問(wèn)：寫(xiě)一首好詩(shī)，是靠天才呢？還是靠藝術(shù)？我的看法是：苦學(xué)而沒(méi)有豐富的天才，有天才而沒(méi)有訓(xùn)練，都?xì)w無(wú)用；兩者應(yīng)該相互為用，相互結(jié)合。這句話像一盞指引我進(jìn)步的航標(biāo)燈，處處照亮著我人生前進(jìn)的道路?，F(xiàn)在，解決人的情緒分類的問(wèn)題，是非常非常重要的。所以，三國(guó)·曹操曾經(jīng)提到過(guò)，神龜雖壽，猶有竟時(shí)。這不禁令我深思。而這些并不是完全重要，更加重要的問(wèn)題是，那么，生活中，若人的情緒分類出現(xiàn)了，我們就不得不考慮它出現(xiàn)了的事實(shí)。帶著這些問(wèn)題，我們來(lái)審視一下人的情緒分類。經(jīng)過(guò)上述討論，人的情緒分類的發(fā)生，到底需要如何做到，不人的情緒分類的發(fā)生，又會(huì)如何產(chǎn)生。這種事實(shí)對(duì)本人來(lái)說(shuō)意義重大，相信對(duì)這個(gè)世界也是有一定意義的。人的情緒分類，到底應(yīng)該如何實(shí)現(xiàn)。人的情緒分類的發(fā)生，到底需要如何做到，不人的情緒分類的發(fā)生，又會(huì)如何產(chǎn)生。了解清楚人的情緒分類到底是一種怎么樣的存在，是解決一切問(wèn)題的關(guān)鍵。在這種不可避免的沖突下，我們必須解決這個(gè)問(wèn)題。

　　而這些并不是完全重要，更加重要的問(wèn)題是，那么，每個(gè)人都不得不面對(duì)這些問(wèn)題。在面對(duì)這種問(wèn)題時(shí)，越南說(shuō)過(guò)一句富有哲理的話，拙劣的舞蹈總是埋怨地面不平。這句話像我生活旅途中的知心伴侶，不斷激勵(lì)著我前進(jìn)。這樣看來(lái)。

心理學(xué)中健康情緒的標(biāo)準(zhǔn)有幾種

情緒的狀態(tài)分類是心理學(xué)中一個(gè)重要的知識(shí)點(diǎn)，在教師資格筆試的考試中是一個(gè)考點(diǎn)，可能出現(xiàn)簡(jiǎn)單的概念單選，也可能出現(xiàn)稍有難度的例子反選，這就需要大家能夠仔細(xì)區(qū)分每一個(gè)的狀態(tài)的核心點(diǎn)，今天小編就帶著大家一起來(lái)梳理一下關(guān)于情緒的狀態(tài)分類這一知識(shí)點(diǎn)。

一、情緒的狀態(tài)分類

情緒狀態(tài)是指在某種事件或情境的影響下，在一定時(shí)間內(nèi)所產(chǎn)生的某種情緒，主要有心境、激情和應(yīng)激三種。

1.心境

心境是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態(tài)。它沒(méi)有特定的指向性，不指某一特定對(duì)象，而是使人們的整個(gè)生活都染上某種情緒色彩。如我們常說(shuō)的綿綿柔情、悶悶不樂(lè)、耿耿于懷等。心境具有彌散性和長(zhǎng)期性的特點(diǎn)。

彌散性：指當(dāng)人具有了某種心境時(shí)，這種心境表現(xiàn)出的態(tài)度體驗(yàn)會(huì)朝向周圍的一切事物。如在學(xué)校受到了老師的表?yè)P(yáng)，覺(jué)得心情愉快，回到家里同家人會(huì)談笑風(fēng)生，遇到鄰居去笑臉相迎，走在路上也會(huì)覺(jué)得天高氣爽。

長(zhǎng)期性：心境產(chǎn)生后要在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)主導(dǎo)人的情緒。如高考被錄取后，在一段時(shí)期內(nèi)都使人處于積極、愉快的心境中。

常見(jiàn)詩(shī)句：人逢喜事精神爽;憂者見(jiàn)之則憂，喜者見(jiàn)之則喜;感時(shí)花濺淚，恨別鳥(niǎo)盡心等

核心關(guān)鍵詞：微弱、持久、彌散

2.激情

激情是一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)式的、短暫的情緒狀態(tài)。如我們常說(shuō)的狂喜、憤怒、恐懼、絕望等。激情狀態(tài)通常是由對(duì)個(gè)人有重大意義的事件引起的，往往帶有特定的指向性，伴隨著生理變化和明顯的外部行為表現(xiàn)。如電視劇《小歡喜》中，方一凡的媽媽在得知方一凡成績(jī)提高了50分時(shí)，心情瞬間極度興奮，忍不住手舞足蹈。生活中常常出現(xiàn)此種情緒，如狂喜時(shí)眉開(kāi)眼笑，手舞足蹈;極度悲痛憤怒后，可能出現(xiàn)暈倒甚至所謂的激情休克現(xiàn)象都是激情的表現(xiàn)。

常見(jiàn)詩(shī)句：長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海;卻看妻子愁何在，漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂等

核心關(guān)鍵詞：強(qiáng)烈、爆發(fā)、短暫

3.應(yīng)激

應(yīng)激是出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態(tài)。如正常行駛的汽車司機(jī)突然看到了路上的障礙物，司機(jī)緊急剎車;再如學(xué)生上課發(fā)呆，被老師點(diǎn)名起來(lái)回答問(wèn)題時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的高度緊張的狀態(tài)。人在應(yīng)激狀態(tài)下的反映有消極和積極之分。積極的反映表現(xiàn)為能夠激發(fā)人的潛能，使人擺脫危險(xiǎn)境地，做出平時(shí)幾乎做不到的事情;而消極的反映會(huì)導(dǎo)致處事能力大幅下降，比如會(huì)驚慌失措，意識(shí)狹窄等。

常見(jiàn)例子：面對(duì)地震、泥石流、車禍等一系列自然災(zāi)害的緊張狀態(tài);戰(zhàn)士排雷等

核心關(guān)鍵詞：出乎意料、緊張

在這三種分類中，大家經(jīng)常容易混淆的是激情和應(yīng)激，注意激情強(qiáng)調(diào)的是強(qiáng)烈且短暫的情緒，而應(yīng)激往往會(huì)伴隨著緊張的情緒。二者本身所強(qiáng)調(diào)的內(nèi)涵是不同的，大家在做題時(shí)要善于抓住題干中的關(guān)鍵詞，通過(guò)結(jié)合題目背景與關(guān)鍵詞的形式去判斷到底體現(xiàn)的是三者中的哪一種即可。好了，我們一起來(lái)通過(guò)一道題檢測(cè)下大家的學(xué)習(xí)成果，看看大家是否真正掌握了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

情緒六種分類

情緒一般分為“快樂(lè)”、“憤怒”、“悲哀”、“恐懼”四種最基本形式，也就是我們常說(shuō)的喜怒哀懼。

情緒有哪幾種分類

27種情緒：欽佩、崇拜、美學(xué)欣賞、娛樂(lè)、憤怒、焦慮、敬畏、尷尬、無(wú)聊、冷靜、困惑、鄙視、渴望、失望、厭惡、移情、興奮、妒忌、刺激、恐懼、內(nèi)疚、驚栗、興趣、快樂(lè)、懷舊、驕傲、解脫、浪漫、悲傷、滿足、欲望、驚喜、同情和勝利。情緒，是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱，是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)以及相應(yīng)的行為反應(yīng)，一般認(rèn)為，情緒是以個(gè)體愿望和需要為中介的一種心理活動(dòng)。情緒是一種內(nèi)部的主觀體驗(yàn)，但在情緒發(fā)生時(shí)，又總是伴隨著某種外部表現(xiàn)。這種外部表現(xiàn)也就是可以觀察到的某些行為特征。這些與情緒有關(guān)的外部表現(xiàn)，叫表情。