考研怎么才能收心 在考研過程中，你放棄最多的是哪些？

如何靜心學(xué)習(xí)，怎么才能收心呢？考研國慶節(jié)玩了一周怎么收心？考研100問，初試結(jié)束后怎么辦？及時收心！復(fù)試更重要？在考研過程中，你放棄最多的是哪些。

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• 如何靜心學(xué)習(xí)，怎么才能收心呢
• 考研國慶節(jié)玩了一周怎么收心
• 考研100問，初試結(jié)束后怎么辦？及時收心！復(fù)試更重要
• 在考研過程中，你放棄最多的是哪些？

如何靜心學(xué)習(xí)，怎么才能收心呢

化孤獨(dú)為平靜

作為學(xué)習(xí)者，有時必須要面對孤獨(dú)。有的人孤獨(dú)時會產(chǎn)生憂郁、氣恨等不良心態(tài)，有的人孤獨(dú)時會放縱自己，有的人孤獨(dú)時會焦躁不安、坐立不寧。

但真正的學(xué)習(xí)者，不但不會讓孤獨(dú)產(chǎn)生不良心態(tài)，反而能將孤獨(dú)化為平靜。一般說來，將孤獨(dú)化為平靜的能力越強(qiáng)，你的學(xué)習(xí)能力就越強(qiáng)。

將化孤獨(dú)為平靜，主要方法就是對自己要“狠”。

為了寫這本書，我放棄了很多，包括自由和愛情。我經(jīng)常在寂靜的夜里寫書，唯有孤獨(dú)陪伴我。有時，深邃的孤獨(dú)使我感到絲絲的悲哀，但我的心更平靜，我的心也越來越純凈，自信心不斷的產(chǎn)生。

除了對自己“狠”外，還有如下的方法：

改變學(xué)習(xí)方法、改變學(xué)習(xí)環(huán)境：使用某種學(xué)習(xí)方法久了，在一個固定的學(xué)習(xí)環(huán)境久了，往往會產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的厭倦，你可以通過改變學(xué)習(xí)方法、改變學(xué)習(xí)環(huán)境等方法“化孤獨(dú)為平靜”。

靜思回憶：不看書，也不聽音樂，也不干其他事情，一個人靜靜的坐在那里回憶你學(xué)過的東西，往深處想、前后聯(lián)系的想、從大處想、從細(xì)微處想、從整體上想。通過靜思回憶，你會發(fā)現(xiàn)，有些你以為自己已經(jīng)掌握的知識實(shí)際上并沒有真正掌握，有些本來很簡單的問題你考慮的過于復(fù)雜。

體育鍛煉：當(dāng)體育鍛煉的強(qiáng)度達(dá)到一定的程度，也能克服孤獨(dú)。如果你在高強(qiáng)度鍛煉身體時又非常專注，并超越“極點(diǎn)”，那么，可以更快的將孤獨(dú)化為平靜，產(chǎn)生自信心。

冷靜

在喝醉酒、心情極端沮喪、興奮過度、勃然大怒等情況下，你有時不能很好的控制住自己的情緒，從而降低心態(tài)，降低身體狀態(tài)，有時會導(dǎo)致與同學(xué)、老師、父母或者其他人關(guān)系不好，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。因此，作為一個學(xué)習(xí)者，要時時刻刻保持冷靜的心。

外表謙和、與人為善

你要盡量容忍別人，外表上要盡可能的謙和，盡量與別人保持良好的關(guān)系，心中不要有任何對別人和自己的怨恨、氣恨，這樣，心情更容易平靜。有時，為了得到最深的平靜，你要甘為人下，做一個最謙卑的人。

收心靜心——抵御外界的干擾

杜絕對愛情的期待，遠(yuǎn)離各種娛樂的誘惑，把精力、注意力、精神、意志不斷的凝聚到學(xué)習(xí)。

抵御誘惑的最好辦法是遠(yuǎn)離誘惑。真正的學(xué)習(xí)者，總是遠(yuǎn)離對愛情的期待、電視、小說、電子游戲、網(wǎng)絡(luò)等等。

通過長期的堅持，不斷的收心，你學(xué)習(xí)時的凝聚能力會越來越強(qiáng)。

初級階段：初級階段者學(xué)習(xí)時往往很容易受到外界干擾，經(jīng)常會因外界的干擾如嘈雜的聲音、某些人的言行、電視、小說等等而無法專心學(xué)習(xí)。

中級階段：中級階段者多數(shù)時間內(nèi)能夠把握住自己。但外界誘惑強(qiáng)了，往往也無法抵御。其根本原因是當(dāng)獨(dú)處時，例如一個人在家里，就很容易懈怠。

高級階段：高級階段者無論在眾人面前還是獨(dú)處時，總是收心如一。只要有一絲懈怠的想法、一絲放縱的想法，有一絲激動、沖動的想法，就馬上收斂自己、凝聚自己，始終保持平靜的心情，不受外界干擾、杜絕各種誘惑。

凝志

（主要適用于學(xué)習(xí)處于初級、中級階段者，高級階段者使用本方法容易造成靈活性下降）

一些學(xué)習(xí)處于初級、中級階段者，心情處于初級、中級階段者，尤其是一些很難“靜”下來的人，往往學(xué)習(xí)時不能很好的集中精神，由休息狀態(tài)到學(xué)習(xí)狀態(tài)、由渙散到凝聚，往往需要好幾個小時。使用凝志這種方法，可以把意志凝聚于學(xué)習(xí)。

定義：凝志

學(xué)習(xí)時，你集中精力、集中注意力、不斷凝聚意志，體味一種好像全宇宙的力量都集中到你身體中的感覺，從而產(chǎn)生一種嚴(yán)謹(jǐn)、收斂、敏捷的感覺，稱之為凝志。

非學(xué)習(xí)時間照樣凝聚自己：除了在學(xué)習(xí)時要盡最大的意志，專注于學(xué)習(xí)，你在非學(xué)習(xí)時間也要盡量收斂自己、凝聚自己：睡覺前、鍛煉身體時、坐車時、聽音樂時、看與高考無關(guān)的其他書時、看電視時、休息時等等，你不斷的體味將注意力集中起來的感覺，不斷的想象意志力凝聚的感覺。

你在非學(xué)習(xí)時間不斷的收斂自己、凝聚自己，你就會始終處于一種嚴(yán)謹(jǐn)、收斂、敏捷的狀態(tài)，到了學(xué)習(xí)時，就更容易專注。

少說一些無聊的話，少想無聊的事情，少想與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，少想考試成績，少想別人對你的評價，少想不開心的事情，多想某門課程的學(xué)習(xí)方法，多想具體的學(xué)習(xí)上的問題，多想想能振奮的事情，你就更容易把注意力集中到學(xué)習(xí)中去。

王散以前喜歡看輕松的小說，現(xiàn)在改為看凝重的歷史方面的書；他以前喜歡聽一些輕松的音樂，現(xiàn)在聽一些能產(chǎn)生力量的音樂，如蒼涼的愛情歌曲和節(jié)奏快的、能令人振奮的舞曲；他以前愛說一些沒有多少意思的話，現(xiàn)在很少說話；他以前睡覺前，總愛講一些亂七八糟話、想一些亂七八糟的事，現(xiàn)在很少了。

觀察體味某些學(xué)習(xí)達(dá)到很高境界者：某些學(xué)習(xí)達(dá)到很高境界者，在學(xué)習(xí)時，往往能把自己的注意力凝聚的非常好。你仔細(xì)觀察這些人，體味這些人的專心、凝聚的感覺，然后在自己的學(xué)習(xí)過程中，模仿、體味。

深入思考：深入思考，抓住某個問題不放、用盡辦法把某個問題想清楚、不把某個問題思考出來決不罷休，也是一個凝志的過程。

例如，為了寫出一篇語文作文，你邊寫邊深入思考，幾個小時過去了，你終于寫出了一篇自己滿意的文章。這時，在感到興奮和滿足的同時，你會感覺到自己的意志凝聚，感覺到似乎語言的精華凝聚到你的身上。

反之，凝志之后，你的注意力集中起來、意志凝聚起來了，你學(xué)習(xí)時就更容易深入思考問題了。

2.4.3.不斷平靜自己

定義：平靜速度

平靜速度，是指在各種情況下，尤其是焦躁、緊張、恐懼時平靜下來的快慢。例如，在平時學(xué)習(xí)時，碰到難以理解的知識點(diǎn)和難題時，保持平靜，或者變焦躁為平靜的快慢；考試時碰到難題時心情很平靜，或者變焦躁為平靜的快慢。

不斷平靜自己，通過長期的堅持，你平靜自己的能力會越來越強(qiáng)，平靜的速度會越來越快，平靜的深度會越來越大。

長期堅持，不斷平靜自己

平時學(xué)習(xí)時，碰到難以理解的知識點(diǎn)和難題時，感到煩躁時，要不斷的平靜自己?？荚嚂r感到緊張時，要暗示自己平靜。平時學(xué)習(xí)深入思考時，一開始如果很煩躁，你要堅持深入思考，通過深入思考，明白了某些道理后，你會產(chǎn)生滿足感、成就感，心情變得平靜，你平靜自己的能力就提高了。學(xué)習(xí)到有心得時，感到很興奮時，繼續(xù)堅持學(xué)習(xí)，并不斷的暗示自己要平靜，漸漸的，你會感到大腦很清晰，就會很平靜。

不斷加大平靜速度

你平時做難題時平靜的越快，考試時平靜的就越快。在平時學(xué)習(xí)時，你就要不斷提高自己的平靜速度。在理解、記憶、做題時，不斷暗示自己要提高速度，同時，不斷的暗示自己要平靜。這樣，隨著你的反應(yīng)速度越來越快，你的平靜速度也會越來越快。

延長每天平靜時間、增大平靜深度

（主要適用于高級階段者）

除了學(xué)習(xí)時要不斷平靜自己外，你不學(xué)習(xí)時，也可以不斷平靜自己。在任何時候，只要是清醒時（除了睡覺外），你不斷的平靜自己，你就會越來越平靜。

學(xué)習(xí)達(dá)到一定的境界者，每當(dāng)學(xué)習(xí)之后，往往就能給別人一種很嚴(yán)謹(jǐn)、很平靜的感覺，這就是長期不斷平靜自己的結(jié)果。

很多大學(xué)者的言談舉止給人一種很平靜、很嚴(yán)謹(jǐn)、很深邃的感覺，這就是大學(xué)者們長期不斷平靜自己的外在表現(xiàn)。

考研國慶節(jié)玩了一周怎么收心

自己要明確知道自己在干嘛，該玩玩，該讀書讀書，主要還是自覺

如果你飄忽不定的心還沒來得及收回來，學(xué)不進(jìn)去，那下面這幾個收心大法你可真該好好學(xué)學(xué)了，不然又要在最后的緊要關(guān)頭差別人一大截！

考研100問，初試結(jié)束后怎么辦？及時收心！復(fù)試更重要

在考研過程中，你放棄最多的是哪些？

　1、考試方式分那幾種?

　　答：包括全國統(tǒng)考、單獨(dú)考試、管理類聯(lián)考、法碩聯(lián)考、強(qiáng)軍計劃、援藏計劃。

　2、在填報時，招生單位、報考點(diǎn)或考試方式選擇錯誤怎么辦?

　　答：招生單位、考試方式、報考點(diǎn)等要慎重選擇，一旦生成報名號后則不可以修改。如報名成功后，發(fā)現(xiàn)確實(shí)需要修改，請使用已成功報名的賬號登錄，點(diǎn)擊“新增報名信息”填報新的志愿。現(xiàn)場確認(rèn)時，確認(rèn)正確的報名信息即可。原有報名信息所對應(yīng)的報名號現(xiàn)場不確認(rèn)則自動作廢。每個注冊帳戶可提交多條網(wǎng)上報名數(shù)據(jù)，無需重復(fù)注冊。

　3、什么是單獨(dú)考試?

　　答：單獨(dú)考試是指經(jīng)教育部批準(zhǔn)的部分招生單位，為符合特定報名條件的在職人員單獨(dú)命題的考試。

　　報名參加單獨(dú)考試的人員，除符合全國碩士研究生招生考試報名條件外，還須符合下列條件：

　　取得國家承認(rèn)的大學(xué)本科學(xué)歷后連續(xù)工作4年以上，業(yè)務(wù)優(yōu)秀，已經(jīng)發(fā)表過研究論文(技術(shù)報告)或者已經(jīng)成為業(yè)務(wù)骨干，經(jīng)考生所在單位同意和兩名具有高級專業(yè)技術(shù)職稱的專家推薦，定向就業(yè)本單位的在職人員;或獲碩士學(xué)位或博士學(xué)位后工作2年以上，業(yè)務(wù)優(yōu)秀，經(jīng)考生所在單位同意和兩名具有高級專業(yè)技術(shù)職稱的專家推薦，定向就業(yè)本單位的在職人員。

　　學(xué)術(shù)學(xué)位各學(xué)科和專業(yè)學(xué)位中的建筑學(xué)碩士、工程碩士、城市規(guī)劃碩士、農(nóng)業(yè)碩士、獸醫(yī)碩士、風(fēng)景園林碩士、林業(yè)碩士、臨床醫(yī)學(xué)碩士、口腔醫(yī)學(xué)碩士、公共衛(wèi)生碩士、護(hù)理碩士、藥學(xué)碩士、中藥學(xué)碩士等13個專業(yè)學(xué)位類別可設(shè)置單獨(dú)考試。

　　單獨(dú)考試初試科目設(shè)置與相應(yīng)學(xué)科專業(yè)全國統(tǒng)考初試科目設(shè)置相同，單獨(dú)考試的各考試科目可由招生單位命題，也可以選用全國統(tǒng)考試題。參加單獨(dú)考試的考生進(jìn)入復(fù)試的初試成績基本要求由招生單位依據(jù)教育部有關(guān)政策自行確定。

　4、統(tǒng)考考生網(wǎng)上報名時有哪些專項(xiàng)計劃?

　　答：包括強(qiáng)軍計劃、援藏計劃、少數(shù)民族骨干計劃和退役大學(xué)生士兵專項(xiàng)計劃;

　　A、考試方式選擇強(qiáng)軍計劃、援藏計劃，專項(xiàng)計劃將分別自動設(shè)為強(qiáng)軍計劃、援藏計劃;

　　B、當(dāng)考試方式選擇全國統(tǒng)考、管理類聯(lián)考、法碩聯(lián)考時，考生可選擇專項(xiàng)計劃為“無”、“少數(shù)民族骨干計劃”或“退役大學(xué)生計劃”。少數(shù)民族骨干計劃需與報考點(diǎn)所在省省級管理部門聯(lián)系獲得校驗(yàn)碼。

5、推免生還可以參加統(tǒng)考嗎?

　　答：在推免服務(wù)系統(tǒng)中已被招生單位接收的推免生，不得再報名參加當(dāng)年全國統(tǒng)考和聯(lián)考，否則將取消推免資格，列為統(tǒng)考生。推免服務(wù)系統(tǒng)規(guī)定截止日期前仍未落實(shí)接收單位的推免生不再保留推免資格，可選擇參加統(tǒng)考報名。

　6、校驗(yàn)碼是否可以繼續(xù)使用?

　　答：只要沒有產(chǎn)生報名號，就說明報名未成功，校驗(yàn)碼可以繼續(xù)使用。請考生注意，校驗(yàn)碼只能使用一次，即一個校驗(yàn)碼只能對應(yīng)一個報名號。

　7、什么是少數(shù)民族高層骨干人才培養(yǎng)計劃?

　　答：少數(shù)民族高層骨干人才培養(yǎng)計劃是一種特殊的招生方式，目的是為培養(yǎng)樂于奉獻(xiàn)、具有較高科學(xué)人文素質(zhì)和創(chuàng)新能力的少數(shù)民族骨干人才。報考前需與省高教廳少數(shù)民族工作辦公室聯(lián)系，符合標(biāo)準(zhǔn)的考生享受政策照顧。