怎么學(xué)好人體運(yùn)動(dòng)學(xué) 什么是人體運(yùn)動(dòng)學(xué)？

怎樣學(xué)習(xí)物理的運(yùn)動(dòng)學(xué)和力學(xué)？什么是人體運(yùn)動(dòng)學(xué)？運(yùn)動(dòng)生理學(xué)，人體運(yùn)動(dòng)學(xué)制訂訓(xùn)練計(jì)劃有哪些要求。

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• 怎樣學(xué)習(xí)物理的運(yùn)動(dòng)學(xué)和力學(xué)
• 什么是人體運(yùn)動(dòng)學(xué)？
• 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)？
• 人體運(yùn)動(dòng)學(xué)制訂訓(xùn)練計(jì)劃有哪些要求

怎樣學(xué)習(xí)物理的運(yùn)動(dòng)學(xué)和力學(xué)

鄙人曾經(jīng)很愛(ài)好物理，多次參加物理競(jìng)賽，初中全國(guó)一等獎(jiǎng)，高中全國(guó)三等獎(jiǎng)

就如何學(xué)習(xí)物理，我個(gè)人有比較深的體會(huì)，簡(jiǎn)短的說(shuō)起來(lái)有以下幾點(diǎn)：

首先，你要有興趣去學(xué)這門課程。可以這么說(shuō)，物理是大自然的基礎(chǔ)，包括化學(xué)只是微觀物理的延伸而已。你要知道學(xué)好了物理等于你在了解大自然的路中被賦予一支手電筒，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)物理及其廣泛的用途，你自然會(huì)對(duì)其產(chǎn)生神秘感和感知他的極大地?zé)崆椋?/p>

其次，注意學(xué)習(xí)的技巧。解決物理問(wèn)題幾乎都需要模型，而模型是一種抽象的概念，譬如質(zhì)點(diǎn)也好，組合體也好。抽象的原因是方便解決問(wèn)題，抽象的元素也成為解決問(wèn)題的基本條件。一個(gè)球體如果你考慮得是它的宏觀運(yùn)動(dòng)而不顧及其本身，你可將它看作一個(gè)沒(méi)有體積的質(zhì)點(diǎn)，所謂質(zhì)點(diǎn)就是具有一切力學(xué)特性（譬如質(zhì)量）的無(wú)限小的一個(gè)對(duì)象。對(duì)于抽象概念的理解，你不要刻意去尋根刨底，你可以理論聯(lián)系實(shí)際，其實(shí)任何一個(gè)現(xiàn)實(shí)的物體都存在多種抽象模型，譬如中心點(diǎn)，質(zhì)量中心點(diǎn)，空間中心點(diǎn)都可以作為一個(gè)抽象的基礎(chǔ)。

最后關(guān)于如何學(xué)好運(yùn)動(dòng)學(xué)和力學(xué)

首先，基本概念要牢記，哪怕你是死記硬背也好，再生銹的腦子也會(huì)在多次的誦讀下產(chǎn)生火花。在這里，關(guān)于運(yùn)動(dòng)學(xué)和力學(xué)，你要切記三大要素，并且將這三大要素時(shí)刻考慮到你所解決的問(wèn)題當(dāng)中，對(duì)于你解決問(wèn)題會(huì)有成功率高，效率高，思路清晰的幫助，這三大要素就是：量度，方向，過(guò)程。這是我自己總結(jié)的，不是書(shū)上的東西。所謂量度，簡(jiǎn)單的理解就是數(shù)值大小。方向，大家都知道很多物理數(shù)據(jù)不但有量度而且是具有方向的，即為矢量。過(guò)程，過(guò)程貫穿于物體運(yùn)動(dòng)與存在狀態(tài)中。對(duì)于量度與方向，把握好了，不僅有利于理解概念并正確應(yīng)用理論知識(shí)而且可以培養(yǎng)你縝密的思維，當(dāng)碰到大型組合題你的失誤率將大大降低而且可以在大型組合題中發(fā)揮你的發(fā)散思維。對(duì)于過(guò)程，我所說(shuō)的過(guò)程不是物體運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，而是你的大腦建模的過(guò)程，很多人解答物理知識(shí)，都是用數(shù)字來(lái)說(shuō)話，很少有人把這個(gè)模型在自己的腦子中浮現(xiàn)出來(lái)，為什么要在腦子中重建物體運(yùn)動(dòng)影像？因?yàn)檫@樣不但有利于你鍛煉你大腦的空間思維能力，而且可以將數(shù)據(jù)的物理實(shí)體化，初中與高中物理都是淺知識(shí)層面，而這些知識(shí)都是可以與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái)的，在你大腦建模的過(guò)程中，就可以參考實(shí)際的運(yùn)動(dòng)情況，給你解決問(wèn)題也有一定的指導(dǎo)作用。譬如，你通過(guò)計(jì)算，軟線掛著的球體在運(yùn)動(dòng)到頂點(diǎn)，速度小于臨界速度，如果這個(gè)時(shí)候你聯(lián)系了實(shí)際，知道球體小于一定速度，軟線就不會(huì)再繃緊。如此看來(lái)，過(guò)程的想象以及理論聯(lián)系實(shí)際也很重要，可以避免大的或者幼稚的錯(cuò)誤！

最后對(duì)于質(zhì)點(diǎn)與加速度，給你解釋下

質(zhì)點(diǎn)：這個(gè)點(diǎn)有質(zhì)量，并且具有一切的力學(xué)特性，但是沒(méi)有體積。

也就是說(shuō)，解決一個(gè)物體的宏觀運(yùn)動(dòng)不涉及其本身的運(yùn)動(dòng)時(shí)就可以將其看作一個(gè)質(zhì)點(diǎn)，一個(gè)質(zhì)點(diǎn)不一定是代表了一個(gè)物體，還可以代表組合體，或者物體的一部分。我們說(shuō)他是抽象出來(lái)的，任何物體都可以被抽象，這個(gè)要根據(jù)解決問(wèn)題得實(shí)際需要。大到地球，小到原子，甚至更大更小。

加速度：首先具有量度和方向雙重特性。顧名思義，加速度就是加+速度。速度是矢量當(dāng)然加速度自然也是矢量了。因?yàn)橹挥惺噶颗c矢量才能進(jìn)行加減運(yùn)算。加速度的作用效果就是改變速度，包括改變數(shù)值（汽車速度的提升），改變方向（汽車轉(zhuǎn)彎）。加速度是力學(xué)的效果，有了力才是有加速度的前提。我自己的理解（當(dāng)然這么理解是錯(cuò)誤的或者說(shuō)是不標(biāo)準(zhǔn)的，但是這么理解有助于自己解決問(wèn)題）是，只要有力就有加速度，對(duì)于一個(gè)質(zhì)點(diǎn)的加速度，是所有作用在該質(zhì)點(diǎn)上的力所產(chǎn)生的加速度的矢量合。

就說(shuō)這么多巴，祝你成功！

什么是人體運(yùn)動(dòng)學(xué)？

1.掌握生物科學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)和體育學(xué)的基本理論、基本知識(shí)； 2.掌握運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能診斷與評(píng)價(jià)、體育保健與康復(fù)的分析方法； 3.具有從事運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)教學(xué)、研究

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)？

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是體育科學(xué)基礎(chǔ)學(xué)科之一;是人體生理學(xué)的一個(gè)分支。

人體生理學(xué)是研究人體機(jī)能活動(dòng)規(guī)律的科學(xué);運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究人體在體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練影響下結(jié)構(gòu)和機(jī)能的變化，研究人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中機(jī)能變化的規(guī)律，以及形成和發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能的生理學(xué)規(guī)律，探討人體運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展和完善的生理學(xué)機(jī)理，論證并確立各種科學(xué)的訓(xùn)練制度和訓(xùn)練方法。

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究的對(duì)象和任務(wù)

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)以正常人體為研究對(duì)象，研究人體對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)。它的任務(wù)是:在正確認(rèn)識(shí)人體機(jī)能活動(dòng)基本規(guī)律的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步探討體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人體機(jī)能發(fā)展變化的影響;闡明體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的生理學(xué)原理;掌握不同年齡、性別，不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和不同訓(xùn)練水平運(yùn)動(dòng)員的生理特點(diǎn)，從而能科學(xué)地組織體育教學(xué)，指導(dǎo)體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，更好地為體育實(shí)踐服務(wù)。

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究方法

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究方法，主要是通過(guò)實(shí)驗(yàn)，在人工創(chuàng)造的條件下，使一定的生理現(xiàn)象按所要求的時(shí)間和空間正常出現(xiàn)，借以觀察和分析機(jī)能活動(dòng)變化的過(guò)程及其因果關(guān)系。現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，實(shí)驗(yàn)手段有了很大的改進(jìn)，肌肉活檢、電鏡觀察、微電極生理和超微分析等技術(shù)已把運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究帶進(jìn)以分子為基礎(chǔ)的微觀世界;另一方面，多種生理現(xiàn)象又可通過(guò)換能、遙測(cè)、多導(dǎo)記錄，在不影響人體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的條件下獲得實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，利用電腦記憶、系統(tǒng)處理、綜合分析，使動(dòng)態(tài)的和整體水平的研究也達(dá)到了新的高度。同時(shí)，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也是運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)中不可缺少的方法。

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)與其它生物學(xué)科的關(guān)系

人體的機(jī)能和形態(tài)是密切聯(lián)系的，因此學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)不但要從人體生理學(xué)入手，還需要掌握人體解剖學(xué)、生物化學(xué)、運(yùn)動(dòng)力學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等基本知識(shí);只有和這些相關(guān)學(xué)科相互配合，進(jìn)行綜合、系統(tǒng)研究，才能達(dá)到更好的研究效果。

我的經(jīng)驗(yàn)是好好上實(shí)驗(yàn)課，畢竟課本上的東西太晦澀了，不好理解，希望你能借助試驗(yàn)將一些理論記住，尤其是試驗(yàn)報(bào)告，如果能獨(dú)立完成實(shí)驗(yàn)報(bào)告而不參閱書(shū)本的話那你就已經(jīng)學(xué)的很好了。

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)重要的是理解，它不同與解剖學(xué)，你得定下心來(lái)好好思考的，有時(shí)候邏輯性也蠻強(qiáng)的，理論的比較多一點(diǎn)哦。沒(méi)有什么捷徑額，只能多多研究那方面的資料啦，講一章你就把那一章的都理通，用一個(gè)小冊(cè)子把每一章都羅列下。這就需要你課下仔細(xì)看書(shū)。因?yàn)楫吘股险n的時(shí)間有限，老師在課堂上只能講些比較重點(diǎn)或者難理解的部分，你下課后要結(jié)合老師的講解好好看書(shū)，加上自己的理解，這樣很容易就記住了。

人體運(yùn)動(dòng)學(xué)制訂訓(xùn)練計(jì)劃有哪些要求

人體運(yùn)動(dòng)學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃，一般有一些根據(jù)個(gè)人的運(yùn)動(dòng)或者體育運(yùn)動(dòng)，

根據(jù)個(gè)人的運(yùn)動(dòng)體質(zhì)來(lái)制定一套運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，是要求自己對(duì)運(yùn)動(dòng)的知識(shí)和黨控技巧來(lái)做運(yùn)動(dòng)的。