短時記憶記憶 什么意思 長時記憶和短時記憶的區(qū)別

短時記憶，什么是記憶?感覺記憶、短時記憶、長時記憶的聯(lián)系和區(qū)別是什么?影響遺忘的因素有哪些？記憶系統(tǒng)的短時記憶，什么是短時記憶？影響短時記憶編碼的因素有哪些？

本文導(dǎo)航

• 短時記憶怎樣成為長時記憶
• 短期記憶和長期記憶是并列關(guān)系嗎
• 短時記憶的認知過程
• 長時記憶和短時記憶的區(qū)別

短時記憶怎樣成為長時記憶

短時記憶（short-term memory）亦稱操作記憶、工作記憶或電話號碼式記憶。指信息一次呈現(xiàn)后，保持在一分鐘以內(nèi)的記憶。短時記憶中信息保持的時間一般在0.5-18秒鐘，不超過1分鐘。一般人的短時記憶的廣度平均值為7±2個，近年的研究表明，記憶廣度和記憶材料的性質(zhì)有關(guān)。如果呈現(xiàn)的材料是無關(guān)聯(lián)的數(shù)字、字母、單詞或無意義音節(jié)，短時記憶廣度7±2個，超過這一范圍記憶就會發(fā)生錯誤。如果呈現(xiàn)的材料是有意義、有聯(lián)系的并為人所熟悉的材料，記憶廣度則可增加?？赏ㄟ^對信息的編碼、再編碼，以及適當(dāng)擴大"塊"（chunk）的信息來增加記憶的廣度。西蒙(H.A.Simon)1974年以自己做被試的實驗表明：他能立刻正確再現(xiàn)單音節(jié)的詞和雙音節(jié)的詞都是7個；三音節(jié)詞是6個；由2個單詞組成的短語只能記住4個，更長些的短話只能記住3個。他認為把短時記憶的廣度說成7個，從大體上說是對的。短時記憶具有意識性。在短時記憶中言語材料信息基本上以視覺形式進行編碼，動作和空間形象信息基本上以視覺形式進行編碼。短時記憶的內(nèi)容如經(jīng)復(fù)述、編碼，就進入長時記憶。

短期記憶和長期記憶是并列關(guān)系嗎

感覺記憶又稱感覺寄存器或瞬時記憶,是感覺信息到達感官的第一次直接印象。感覺寄存器只能將來自各個感官的信息保持幾十到幾百毫秒。在感覺寄存器中,信息可能受到注意,經(jīng)過編碼獲得意義,繼續(xù)進入下一階段的加工活動,如果不被注意或編碼,它們就會自動消退。

短時記憶(STM)也稱工作記憶,是信息加工系統(tǒng)的核心。在感覺記憶中經(jīng)過編碼的信息,進入短時記憶后經(jīng)過進一步的加工,再從這里進入可以長久保存的長時記憶。信息在短時記憶中一般只保持20~30秒,但如果加以復(fù)述,便可以繼續(xù)保存。復(fù)述保證了它的延緩消失。短時記憶中儲存的是正在使用的信息,在心理活動中具有十分重要的作用。首先,短時記憶扮演著意識的角色,使我們知道自己正在接收什么以及正在做什么。其次,短時記憶使我們能夠?qū)⒃S多來自感覺的信息加以整合構(gòu)成完整的圖像。第三,短時記憶在思考和解決問題時起著暫時寄存器的作用。例如在做計算題時每做下一步之前,都暫時寄存著上一步的計算結(jié)果供最后利用。最后,短時記憶保存著當(dāng)前的策略和意愿。這一切使得我們能夠采取各種復(fù)雜的行為直至達到最終的目標(biāo)。正因為發(fā)現(xiàn)了短時記憶的這些重要作用,在當(dāng)前大多數(shù)研究中被改稱為工作記憶。

長時記憶(LTM)是信息經(jīng)過充分的加工后,在頭腦中保持很長時間的記憶。長時記憶就像是一個巨大的圖書館,它保存著我們將來可以運用的各種事實、表象和知識。長時記憶的容量是個天文數(shù)字,幾乎是無限的。在長時記憶中,信息可能保存至永遠。短時記憶是20世紀60年代后才引起人們廣泛研究的。自19世紀德國心理學(xué)家艾賓浩斯首先系統(tǒng)地研究記憶以來,長時記憶一直是心理學(xué)家關(guān)注的焦點。

短時記憶的認知過程

短時記憶（STM）是信息加工系統(tǒng)的核心。在感覺記憶中經(jīng)過編碼的信息，進入短時記憶后經(jīng)過進一步的加工,再從這里進入可以長久保存的長時記憶。信息在短時記憶中一般只保持20~30秒，但如果加以復(fù)述，便可以繼續(xù)保存。復(fù)述保證了它的延緩消失。短時記憶中儲存的是正在使用的信息，在心理活動中具有十分重要的作用。首先，短時記憶扮演著意識的角色，使我們知道自己正在接收什么以及正在做什么。其次，短時記憶使我們能夠?qū)⒃S多來自感覺的信息加以整合構(gòu)成完整的圖像。第三，短時記憶在思考和解決問題時起著暫時寄存器的作用。例如在做計算題時每做下一步之前，都暫時寄存著上一步的計算結(jié)果供最后利用。最后，短時記憶保存著當(dāng)前的策略和意愿。這一切使得我們能夠采取各種復(fù)雜的行為直至達到最終的目標(biāo)。正因為發(fā)現(xiàn)了短時記憶的這些重要作用，在當(dāng)前大多數(shù)研究中被改稱為工作記憶。 短時記憶中的信息主要以聲音代碼的形式儲存?？道拢≧.Conrad,1964）的經(jīng)典性研究是一個最好的證明。他選用B、C、P、T、V、F、M、N、S、X等10個字母為材料，從中隨機取出6個組成字母序列，用視覺方式一個個地呈現(xiàn)給被試，要求他們記住。然后讓被試嚴格地按字母呈現(xiàn)的順序進行回憶，并對回憶中出現(xiàn)的差錯進行分析。結(jié)果表明，回憶時出現(xiàn)的錯誤主要表現(xiàn)為聲音混淆。即發(fā)音近似的字母混淆程度較高，如將B誤為P，將V誤為B，而發(fā)音不相似的字母之間則較少發(fā)生混淆。這一結(jié)果表明，即使刺激以無聲的視覺形式呈現(xiàn)，短時記憶的信息代碼仍然具有昕覺的性質(zhì)。人們看到的視覺形象必須轉(zhuǎn)換成聲音代碼，才能在記憶中更好地保存下來。除語音代碼外，人們在短時記憶中也有視覺代碼和語義代碼。但一般在短時記憶中，聽覺編碼占主導(dǎo)地位，尤其對言語信息。 在短時記憶中，信息的保持時間是有限的。如果它們得不到復(fù)述，就會很快消失掉。彼德森和彼德森（L.R.Peterson&M.J.PeterSOIl,1959）的實驗可以說明這一點。在彼德森等人的實驗中，被試的任務(wù)是記住3個輔音字母組成的無意義音節(jié)，18秒鐘后再進行回憶。在正常情況下，被試正確完成這個任務(wù)是輕而易舉的事。然而，在剌激呈現(xiàn)以后，立即呈現(xiàn)一個三位數(shù)的數(shù)字，要求被試以這個數(shù)字為起點，進行連續(xù)減3的倒數(shù)數(shù)，持續(xù)到18秒為止。這時再讓被試回憶字母，回憶成績不足20%，即回憶的平均數(shù)還達不到一個字母。是倒數(shù)數(shù)的任務(wù)阻止了被試對識記材料的復(fù)述。右圖是一個類似實驗的結(jié)果，它顯示了。至18秒各種保持間距的回憶成績。我們看到隨著間隔時間的延長，回憶成績迅速下降。這說明，如果得不到復(fù)述，那么，信息即使進入了短時記憶也會迅速消退。復(fù)述是使信息保存的必要條件，對信息的短時保持乃至長時儲存都具有十分重要的作用。復(fù)述分兩種：保持性復(fù)述和精細復(fù)述。保持性復(fù)述是指一遍遍地重復(fù)識記材料，可以將信息在短時記憶中保持一段時間，使之處于活動狀態(tài)。但不一定能將信息編入長時記憶永久保存。精細復(fù)述是指將識記的材料與長時記憶中儲存的信息建立起聯(lián)系，便可以長期保存，到需要時比較容易地回憶起來。

長時記憶和短時記憶的區(qū)別

短時記憶(STM)也稱工作記憶,是信息加工系統(tǒng)的核心。在感覺記憶中經(jīng)過編碼的信息,進入短時記憶后經(jīng)過進一步的加工,再從這里進入可以長久保存的長時記憶。信息在短時記憶中一般只保持20~30秒,但如果加以復(fù)述,便可以繼續(xù)保存。復(fù)述保證了它的延緩消失。短時記憶中儲存的是正在使用的信息,在心理活動中具有十分重要的作用。首先,短時記憶扮演著意識的角色,使我們知道自己正在接收什么以及正在做什么。其次,短時記憶使我們能夠?qū)⒃S多來自感覺的信息加以整合構(gòu)成完整的圖像。第三,短時記憶在思考和解決問題時起著暫時寄存器的作用。例如在做計算題時每做下一步之前,都暫時寄存著上一步的計算結(jié)果供最后利用。最后,短時記憶保存著當(dāng)前的策略和意愿。這一切使得我們能夠采取各種復(fù)雜的行為直至達到最終的目標(biāo)。正因為發(fā)現(xiàn)了短時記憶的這些重要作用,在當(dāng)前大多數(shù)研究中被改稱為工作記憶。