先導(dǎo)課是什么意思 操作系統(tǒng)學習心得
如何進行快速閱讀？學習操作系統(tǒng)需要哪些先導(dǎo)課基礎(chǔ)，大學物理的先導(dǎo)課程是什么？“運動解剖學”的名詞解釋是什么？快速閱讀的方法和技巧有哪些，大一知到先導(dǎo)課沒有做怎么辦？有什么可以彌補的方式嗎？
本文導(dǎo)航
怎樣正確快速做閱讀
所謂快速閱讀就是利用視覺運動的規(guī)律,通過一定的方法訓(xùn)練,在較短的時間里閱讀大量的書報資料的一種科學的學習方法.快速閱讀這一概念的內(nèi)涵應(yīng)有以下幾個屬性構(gòu)成:
①閱讀文學材料的快速性
②閱讀文學材料的無聲性
③閱讀方法的科學性
1.閱讀文學材料的快速性
要想達到此目的,關(guān)鍵是眼肌能訓(xùn)練,即用特殊方法,使眼肌能靈活自如,達到視角,視幅,視停,視移等視覺最佳狀態(tài).使視線如行云流水般地快速閱讀,訓(xùn)練方法可按手指法(即目光隨著手指左右,上下移動,頭不要搖動),圖譜法(如點,圓,拋物線等圖形目光沿著圖形而快速移動),詞譜法,投影儀進行快速閱讀的基本功訓(xùn)練.當眼肌能訓(xùn)練適應(yīng)之后,可采用快速閱讀初級方法之一:跳讀法.所謂跳讀法就是指眼光從一個"字群"跳到另一個"字群"進行識讀(字群是由多個單詞組成的)這個過程眼球按"凝視--跳躍--凝視"的程序進行連續(xù),不斷運動,如:
The man in /the brown coat/was reading a book.
當跳讀練習熟練之后,我們可進行練習擴大視力識讀文字的單位面積的訓(xùn)練.首先進行五個單詞的練習,練習是主視區(qū)總應(yīng)放在中間,也就是主視中間的3個單詞,兩邊單詞用余視力掃視.如:
/We/have a colour/TV
在練習五個單詞達到熟練之后,就可加寬視區(qū)練習,一下看六個單詞,七個單詞,甚至達到九個單詞,逐漸加寬視區(qū)范圍,延長目光移視長度,這樣就能縮短凝視時間,達到快速閱讀的目的.
2.閱讀文字材料的無聲性
上面我們介紹的只是快速閱讀的先決條件,速讀的關(guān)鍵還在于"無聲"訓(xùn)練,在閱讀速度上,無聲要比有聲快,這是因為有聲閱讀是眼,腦,口,耳四個器官一起活動,文字符號反映到眼睛,再傳到大腦,大腦命令嘴發(fā)音,耳在監(jiān)聽辨別正確與否.而無聲閱讀只是運用眼和腦兩大器官,省去了口的發(fā)音和耳朵的監(jiān)聽,因而它的速度要快,快速閱讀的信息變換方式為:書面信息->眼睛掃描信息->大腦記憶中樞的信息.因此我們應(yīng)用特殊的方法和手段消除讀音和心音,特殊手段就是用自身單聲調(diào)鼻音,單聲調(diào)心聲或外界背景音樂抵消并消除讀音和心音的手段,對特殊頑固的不發(fā)音不能閱讀的人,還可用一套自創(chuàng)歌曲,邊唱邊讀,最后達到無音閱讀.
3.閱讀方法的科學性
我們在閱讀的時候,必須通過直覺,聯(lián)想,相象,邏輯分析和綜合判斷等一系列思維活動,才能把順次進入視覺的一連串文字信號轉(zhuǎn)換成概念和思想,完成閱讀過程,要完成其過程,必須進行科學閱讀,進行科學閱讀應(yīng)具備以下幾個條件:
①自信心:一個人要想在快速閱讀上獲得成功,首先要有自信心,在快速閱讀時,自信心是很重要的,只要我們堅信我們能成功,通過長期苦練就會實現(xiàn)的.
②集中注意力:快速閱讀的同時還要求快速記憶,這就要求在閱讀時,不僅要閱讀,而且要記,要理解,這是一個高難度的思維活動,沒有集中的注意力是很難保證"速讀"的完成.
③快速理解--快速閱讀的催化劑."理解"就是利用已有的知識經(jīng)驗,去獲得新的知識經(jīng)驗,并把新的知識經(jīng)驗納入已有的知識經(jīng)驗系統(tǒng)中,理解可分為直接理解和間接理解.直接理解就是在瞬息之間立刻實現(xiàn)的,不需要任何中間思維過程,與知覺融合在一起,在這種情況下,主要是通過瞬間憶起以前所得的知識,選取立刻所需要的知識.而間接理解的實現(xiàn)需要通過一系列復(fù)雜的分析綜合活動,快速閱讀用的是中間理解法,它包括:
推斷法:實行快速閱讀的人往往根據(jù)幾個單詞推斷出一個句子,由句子推知整個段落的意思,這就需要多讀書,知識積累越多,知識面越寬,理解力越強,快速閱讀中的推斷能力才能越高.正是由于這種推斷,眼睛才能停頓到最有信息含義的地方上.英語中使用的推斷法之一是學會略過哪些無關(guān)緊要的詞匯.
如:The usual life span for shanghai men is 72 years.如果我們閱讀時不知道"span"的詞義,我們也完全可以看懂句子意思是"通常上海男子的壽命是72歲".推斷法之二是利用英語構(gòu)詞法推斷詞義,構(gòu)詞法由轉(zhuǎn)換,派生與合成三部分構(gòu)成.
④抓住關(guān)鍵詞句:為了提高閱讀速度首先應(yīng)抓住關(guān)鍵詞句,因為它是聯(lián)接上下文的紐帶,快速閱讀時只注意瞬時關(guān)鍵詞,其它便可迎刃而解,抓住關(guān)鍵句子也就是找出主題句,主題句是文章中用來概括大意的句子,主題句往往是每個段落的第一個句子,有時可能是最后一個句子,在特殊情況下可能出現(xiàn)在段落當中,通過識別主題句,可以快速,準確地抓住文章中各個段落的主要意思,如果能把每一段落的大意抓住了,那么全篇文章的中心思想也就把握住了,在閱讀中識別主題句,并準確理解其意思,可幫助我們了解作者的行文思路,分析文章的內(nèi)容結(jié)構(gòu),搞清楚各個段落之間的邏輯關(guān)系,有利于提高閱讀的速度和理解的準確性.
⑤快速閱讀能促使快速記憶.快速閱讀時人的注意力高度集中,連續(xù)的快速閱讀是一種強化活動,強化活動能夠鞏固和促進快速記憶的成果.強化記憶有三個層次:一是死記硬背(這是必要的,不可缺少的層次).二是聯(lián)想記憶.三是理解記憶.以閱讀現(xiàn)代記敘文類(童話故事,作文選等)為例:要求硬記的是文題,作者,文中時間,地點,人物,姓名,名人名句等;要求聯(lián)想記憶的故事情節(jié)(事件起因,事件發(fā)展,關(guān)鍵情節(jié),高潮情節(jié),事件結(jié)局);要求理解記憶的關(guān)鍵詞,關(guān)鍵句,中心語,段首語,事件性質(zhì),人物命運,作者態(tài)度,人稱變化,詞語概念,文章含義或中心思想等等.總之,快速閱讀能促進理解的質(zhì)量,促進理解的速度,促進快速記憶.
操作系統(tǒng)學習心得
先導(dǎo)課程當然多多益善，但沒有我覺得也沒有什么關(guān)系
先較熟練地使用一種系統(tǒng)
然后看書，沒有任何問題
不過不要因此而放松警惕，生于憂患吧
大學物理學習課程的順序
高等數(shù)學，微積分，工科數(shù)學分析
高等數(shù)學。。。。。。。。
運動解剖學及答案
“運動解剖學”的名詞解釋是人體解剖學的一個分支，它是在人體解剖學基礎(chǔ)上研究體育運動對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)和生長發(fā)育的影響，探索人體機械運動規(guī)律及其與體育運動技術(shù)關(guān)系的一門學科。
運動解剖學隸屬運動人體科學類中一門重要的基礎(chǔ)課程、先導(dǎo)課，也是體育教育專業(yè)的一門必修課。
1、簡介
運動解剖學重點研究運動器官以及與之密切相關(guān)的心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等，其具體研究課題有：關(guān)節(jié)運動幅度與肌肉發(fā)力的關(guān)系、機械力對骨組織的影響、運動訓(xùn)練時肌肉內(nèi)血管形態(tài)的變化、運動對肌纖維形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響、運動終極形態(tài)的變化以及旋轉(zhuǎn)運動和直線加速運動對平衡器官的影響等。
2、起源
戴維斯杯戴維斯杯網(wǎng)球賽始辦于1900年，是世界男子團體賽中的重要比賽，也是除奧林匹克網(wǎng)球比賽外歷史最長的網(wǎng)球比賽。
運動解剖學是從解剖學和力學的發(fā)展中建立起來的。在15世紀歐洲文藝復(fù)興時期，意大利著名藝術(shù)家、學者L.達·芬奇在繼承前輩的基礎(chǔ)上，研究人體肌肉結(jié)構(gòu)，運用力學原理敘述了人體重心、平衡與阻力中心之間的關(guān)系，敘述了人體站立、步行以及肢體在運動中的協(xié)調(diào)作用等，發(fā)展了停頓千年的解剖學，成為人體運動學的創(chuàng)始人。
伽利略的學生、意大利著名力學家G.A.博雷利，把數(shù)學公式應(yīng)用于肌肉運動，探索了各種肌肉發(fā)力的數(shù)量，確定了人體總重心的位置，分析了人與動物的各種主要動作等。
3、解剖姿勢
人體標準的解剖姿勢為身體直立、雙眼平視、手臂下垂、掌心向前、兩足并立，腳尖向前。
常用的閱讀方法有哪六種
在語文的學習過程中，我們要掌握一些快速閱讀的方法，只有掌握這些快速的閱讀方法，在做語文閱讀理解題的時候才能如魚得水。下面是學習啦小編收集整理的語文快速閱讀的方法以供大家學習。
語文快速閱讀的方法
快速閱讀方法是從文字中間迅速吸收有用信息的一種閱讀方法。其目的是盡快拋棄多余信息，吸收有用信息?？焖匍喿x可使閱讀速度由每分鐘100—150字。其閱讀要求是：①注意力要高度集中。②克服出聲朗讀、逐字閱讀和回歸倒讀的習慣，而采用無聲視讀法。③運用概念閱讀法組讀。④運用垂直閱讀法作縱向掃描。⑤采取跳讀技巧，根據(jù)文獻結(jié)構(gòu)，抓住概要、掌握中心和重點?？梢姡焖匍喿x法并不僅是單獨追求速度的快讀，而且是注重質(zhì)量的一種創(chuàng)造性的理解過程?？焖匍喿x的方法很多，比較主要的有：
1、概念閱讀法
科學研究證明，決定一個人閱讀速度的關(guān)鍵是對所感知信息的加工方法。加工信息的方法，包括按照字母順序閱讀;按照音節(jié)順序閱讀;按照詞匯順序閱讀;按照概念閱讀，(即從文中挑選出單個概念，然后綜合包含在一個或幾個句子中的思想，很快理解)四種。這四種閱讀方法，代表著四種閱讀水平。一般來說，知識水平有限，閱讀能力較低的人采用前兩種加工方法;知識面較寬、閱讀能力較高的人采用第三種加工方法;有較高文學修養(yǎng)、會寫文章、記憶力又較強的人采用第四種加工方法。使用概念閱讀法，不僅可以提高閱讀速度，還可提高思維綜合能力。
2、垂直閱讀法
又稱縱向掃描法。是指在讀橫排版文獻時，眼晴以較少振幅，沿每頁書的中心設(shè)想線，由上而下垂直掃描，迅速閱讀。
3、一目十行法
一目十行法在信息爆炸的今天，不失為一種有用的讀書法。對內(nèi)容不太重要的完全可以一目十行，但對經(jīng)典著作，重要的專業(yè)書，不能用這種方法。一目十行，實際上是對信息的瀏覽篩選過程，當發(fā)現(xiàn)有價值的觀點材料時，再仔細閱讀或做摘記。一目十行與鯨吞法不同，前者是十行十行的瀏覽，后者則一頁一頁甚至幾頁幾頁地往后翻。
4、三遍讀書法
這是茅盾、蘇步青等著名學者提倡的一種讀書方法。第一是讀大概，是“鳥瞰”式的，對整篇文章先有個印象;第二遍是“精讀”式的，可像機槍手學習槍械裝卸那樣，來個大拆卸，仔細考察、慢慢體味;第三遍實際上應(yīng)是多遍的意思。
5、“寶塔式”閱讀法
這是政論家鄒韜奮創(chuàng)造的一種讀書方法。他在讀書時，遇到其中“特別為自己喜歡的，便在題目上做個號，再看第二次;優(yōu)其喜歡的再看第三遍;最喜歡的，一遇著有偷閑的時候就常?？??！边@樣讀過的書就形成了一座寶塔，基礎(chǔ)最大，越往上越小。所以，鄒韜奮將自己的讀書方法形象地稱為“寶塔式”讀書法。
6、以寫帶讀法
就是在閱讀過程中把讀書與寫作結(jié)合起來，將閱讀中獲得的知識、理論，馬上用文章的形式表達出來，邊讀書邊寫作，以寫帶讀，學以致用。我國著名美學家朱光潛頗得益于這種讀書方法。
7、內(nèi)容交叉法
指一個人在連續(xù)讀書的過程中，感到疲倦時，可換讀另一種內(nèi)容的書，增強閱讀效果。
8、五步閱讀法
又稱SQ3R讀書法，是由美國衣阿華大學創(chuàng)用，后流行于英美等國的一種綜合性讀書法。SQ3R英文“Surrey”(瀏覽)、“Question”(發(fā)問)、“Recite”(復(fù)述)、“Review”(復(fù)習)五個詞首字母的縮寫。這種閱讀方法將閱讀過程分為五個步驟：①瀏覽。通過看前言、序跋、目次、內(nèi)容摘要及正文中的大小標題、注釋、附錄等，概括地把書看一遍，，從整體上對全書有個印象，明確書、文的重點和難點。②發(fā)問。對書、文中的重點、難點之處進行閱讀，提出問題以備在深入閱讀中思考，尋求答案。③閱讀。帶著所提問題，對書、文進行深入細致地閱讀，并作讀書筆記，以加深理解、增強記憶。④復(fù)述。在閱讀理解的基礎(chǔ)上，對閱讀中所獲取的知識信息進行回憶檢查，掌握重點，突破難點，以提高閱讀效果。⑤復(fù)習。對閱讀過的內(nèi)容，不斷地進行復(fù)習，以鞏固記憶，保證學習成效。五步閱讀法符合感知、記憶與思維相聯(lián)系的規(guī)律，因而是一種行之有效的讀書方法。
大一沒選到課怎么辦
輔導(dǎo)員老師溝通，好說話
補上就可以了。
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