害怕考研失敗怎么辦 復(fù)習(xí)不到位，考研壓力大，老覺得自己考不上怎么辦

我想考研，但是又擔(dān)心考不上怎么辦？復(fù)習(xí)不到位，考研壓力大，老覺得自己考不上怎么辦？本科學(xué)歷，想考研又怕考不上浪費(fèi)時間，有一樣情況的你們都是怎么做的？考研，很怕考不上怎么辦？女朋友想要考研又怕失敗，我應(yīng)該怎樣鼓勵她？

本文導(dǎo)航

• 我想考研，但是又擔(dān)心考不上怎么辦？
• 復(fù)習(xí)不到位，考研壓力大，老覺得自己考不上怎么辦
• 本科學(xué)歷，想考研又怕考不上浪費(fèi)時間，有一樣情況的你們都是怎么做的？
• 考研，很怕考不上怎么辦
• 女朋友想要考研又怕失敗，我應(yīng)該怎樣鼓勵她？

我想考研，但是又擔(dān)心考不上怎么辦？

考不上難道會死？既然不會，為什么不試一下？！難道在乎別人的眼光？既然如此，那你放棄吧，因為工作考研本身就是不顧一切往前沖的過程！我說這話你可能不愛聽，但就以你這種畏戰(zhàn)的心理，我還真擔(dān)心你考不上。但凡工作考研的，必須要有勇氣、意志力、智力、自制力、智力，并持之以恒。我身邊有畢業(yè)后考研的，多是不會安排時間、懶惰、乜有恒心，才失敗的。也有成功的，但那些人會每天五點起床、不論嚴(yán)寒酷熱；推掉很多應(yīng)酬、不顧別人指點……很多別人能想到、卻不能做到、更別說堅持的品質(zhì)，那么，你可以嗎？！如果你能做到，接下來你要第一個合適的目標(biāo)，定下就不要改不要懷疑！現(xiàn)在是四月中旬，可以說時間上是能安排過來的，你要抓緊了，不要拖延不要找借口！既然選擇遠(yuǎn)方，便只能風(fēng)雨兼程！

復(fù)習(xí)不到位，考研壓力大，老覺得自己考不上怎么辦

?問題來源

1.太把考研當(dāng)回事

由于許多考生把考研看做人生的轉(zhuǎn)折點，其中還包括家庭等各方面的壓力。因此他們告訴自己“必須成功，不能失敗!”導(dǎo)致自己太過重視，一旦遇到問題，自己給自己的壓力增大。

2.缺乏自信

很多同學(xué)在看到別人復(fù)習(xí)的比自己快，或者別人啥都會，而自己學(xué)的還不太好時，就會焦慮，緊張，覺得自己不如別人，導(dǎo)致缺乏自信。但是這樣的情緒必須克服，試想別人都在精力充沛往前沖，自己卻每天被這樣的壞情緒影響，結(jié)果會怎么呢?

?解決辦法

如果你有類似的問題，建議你可以通過下面幾個方法解決這個“攔路虎”，提高效率，輕松備考。

1.合理安排復(fù)習(xí)計劃

2.進(jìn)行積極的心理暗示

暗示是一種心理現(xiàn)象，有積極暗示和消極暗示之分。若同學(xué)們在復(fù)習(xí)時不斷嘮叨“記不住，煩死了”，其結(jié)果只會讓自己越來越煩。正確的做法是：做個深呼吸，告訴自己“一定能行”;甚至大家可以告訴自己：“不過就是場考試而已，有什么可緊張的，我一定可以挺過去”。通過這樣的積極暗示，我們的壓力也將會得到有效緩解。

3.適當(dāng)減壓

復(fù)習(xí)期間，如果大家感覺自己實在看不下去書，在這時適當(dāng)做一些其他事情，也絕非下策。大家可以通過聽一些舒緩的音樂，或者適當(dāng)做運(yùn)動，使自己緊張的心情得到緩解。

不要擔(dān)心做這些事情會耽誤時間，如果時刻處在糾結(jié)的氛圍中，那么你的復(fù)習(xí)也未必起到效果。適當(dāng)減壓，保持一顆平常心，不斷有利于身體健康，還可以提高復(fù)習(xí)效果，何樂而不為?

4.簡單食療

備考期間，我們也要合理安排自己的飲食習(xí)慣。所謂最好的治療方法就是食療，復(fù)習(xí)期間，要注意補(bǔ)充肉類、豆芽、豆類、蘆筍、梨、桃子等富含天門冬氨酸的食物，以促進(jìn)新陳代謝，消除疲勞。同時還要注意對各種維生素的補(bǔ)充。

據(jù)相關(guān)雜志報道，可可中含有一種名為苯乙胺的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以使人民產(chǎn)性愉悅感。因此建議大家，在心情極度緊張時，也可以適當(dāng)食用一些含可可多的食物。

不知道你在備考中有沒有遇到這些問題呢，你是怎么解決的呢?考研路漫漫，堅持到現(xiàn)在，大家都是好樣的。遇到困難時，默默地給自己打氣“相信自己，我可以做得很好”。

考研人必須具備的心理素質(zhì)

⑴危機(jī)意識

雖然距離考研還有10個月，可是吃飯睡覺在一天中所占的時間大約為一半。要想在有限的時間內(nèi)，完成既定的目標(biāo)，那就只能提高每天的復(fù)習(xí)效率了。但想給大家一個小提示：提高復(fù)習(xí)效率并不等于延長復(fù)習(xí)時間。這是絕對不相等的，一定要注意高效復(fù)習(xí)。

⑵相信自己

很多小伙伴可能覺得我之前的成績不好，或者是大學(xué)英語四六級沒過，考研可能考不上。其實大學(xué)的成績?nèi)绾危欠衲芸忌涎芯可]有關(guān)系，而且四六級是否通過和考研英語也沒有直接關(guān)系，因為二者的思路是不同的。許多人都通過自己的努力，實現(xiàn)了自己的夢想。人生有時候就像李寧的廣告詞：一切皆有可能!

⑶資源共享

收集信息是考研人，甚至是大學(xué)生必備的一個素質(zhì)。我們在大學(xué)里就要做到眼觀六路，耳聽八方，找到一些途徑促進(jìn)自己的全面成長，避免走彎路。考研，則更是如此。我們要學(xué)會利用身邊的一切資源，如：研友、老師、師兄師姐等，利用這些資源為自己服務(wù)。這些人可以告訴你他們的真實經(jīng)歷和他們對這件事情的了解、看法。我們有什么信息也可以和他們及時共享，因為信息因共享而有價值，你一個人不可能知道所有的事情，因為信息的不通暢而失敗，也是考研失敗的一個重要原因。不要害怕給自己增加競爭對手，因為你們不是考同一個學(xué)校，同一個專業(yè)，你們的成績不會放在一起比較，所以橫向的比較和競爭是沒有意義的;就算是你們都考相同的學(xué)校，相同的專業(yè)，全國有那么多的競爭對手，就差你身邊的這一個或幾個人嗎?如果真是這樣，那只能說明你不夠強(qiáng)大，所以害怕別人超越。

⑷計劃和實施

在了解各科目以及相關(guān)的復(fù)習(xí)方法后，我們剩下要做的就是制定每天的復(fù)習(xí)計劃，然后堅定不移的實施了。復(fù)習(xí)一定要有規(guī)劃，不能因為事情多，就不知所措，東一榔頭西一斧頭的像無頭蒼蠅一樣去做。制定計劃后，就要像“軍人的紀(jì)律”一樣，不管刮風(fēng)下雨都要雷打不動的去做。計劃完成，可以獎勵自己一個笑臉;計劃沒有完成，則要告訴自己哪些地方?jīng)]有做，明天要加油做好。

本科學(xué)歷，想考研又怕考不上浪費(fèi)時間，有一樣情況的你們都是怎么做的？

應(yīng)該有很多人都糾結(jié)過吧。想考研又怕考不上，那不考的話肯定考不上，稍微努把力說不定還考上了。

本科的學(xué)歷到社會上絕對是個短板，所以，既然決定了考研，就要有一顆堅定的考研心，這是非常非常重要的。

很多人從大三開始就想要考研，由于三年級依然在學(xué)習(xí)新的課程，所以只是偶爾看看報考學(xué)校的指定參考書，這樣總會讓自己感覺是有夢想，有目標(biāo)的。

宿友幾個真正開始復(fù)試是大三下學(xué)期的時候，有自己的短期和長期計劃，并且也有跟著天道考研的課程學(xué)。

最后考的還算理想，雖不是211院校，但是也和實力匹配。

考研，很怕考不上怎么辦

復(fù)習(xí)一年再考研，只要認(rèn)真學(xué)習(xí)，第一年考不上，第二年報個考研輔導(dǎo)班，成績一定會很大提升。前提是你家里不差你這一年的生活費(fèi)和輔導(dǎo)班學(xué)費(fèi)。不同的選擇不一樣的人生。很多本科生畢業(yè)到了工作單位，不想接受本科生在單位的處境還是會再考研的，與其去撞了南墻再回頭，不如不去撞頭，朝著選定的目標(biāo)，堅定地奮斗！祝你考研成功！?。?/p>

女朋友想要考研又怕失敗，我應(yīng)該怎樣鼓勵她？

你要告訴她你一直會陪著她無論成功還是失敗，并確保你真的能夠一直陪著她。是不是的去贊美她，說她計劃做的好，或者今天學(xué)習(xí)很久。