關(guān)聯(lián)記憶是什么意思 記憶的過程和特點
大腦的記憶方式，記憶的類型有什么？一個單詞有10多種意思，該怎么記憶呢？？？什么是撲克牌記憶，如何用撲克牌進行記憶，快速記住一副撲克牌？唐宋八大家記憶方法是什么？串聯(lián)記憶的目的是什么？
本文導航
大腦記憶怎么學
所謂記憶，簡單理解就是能夠記錄和回憶。從表面上看，電腦可以記住外部輸送給它的信息，通常這些信息存儲在內(nèi)存和硬盤中，而且可以被調(diào)用和讀出。人腦則把感受的信息儲存在大腦里，這些信息可以被回憶。簡單類比似乎兩者沒有什么區(qū)別，但實際上它們的記憶過程和方式有著天壤之別。
通常記憶內(nèi)容包括兩個部分∶一是記錄所接受或感受到的信息，這主要是指外部進來的信息。二是自動記錄主體自身的活動過程。電腦只能記憶前者，而不能記憶后者。而人腦則兩者都可以做到。電腦的記憶過程是被動地執(zhí)行指令，它所能記住的東西僅僅是工作所需的程序和要處理的數(shù)據(jù)。而人腦所記錄的東西不僅僅是感受到的信息，而且最重要的是能夠記錄處理信息的過程，或者說能夠記錄大腦自身有意識的活動內(nèi)容。記憶內(nèi)容第二部分所指的過程是自動的、不受控的，而第一部分則是可以被控制的。
利用已有的經(jīng)驗來解決新的問題需要歸納和推理。人的這種能力是由人腦的記憶構(gòu)造決定的。人腦在發(fā)育的早期階段記憶過程主要是素材和基本經(jīng)驗塊堆的建立和積累，即機械記憶。人腦在成熟階段記憶過程主要是經(jīng)驗塊堆的關(guān)聯(lián)和重組，即關(guān)聯(lián)記憶。由關(guān)聯(lián)記憶形成的人腦活動使人的思維模式天生具有歸納推理能力。經(jīng)驗的重組使人得到了新的經(jīng)驗，獲得了進步。人腦的這種記憶構(gòu)造的優(yōu)點是具有模糊識別和記憶修補能力，缺點是老的關(guān)聯(lián)成分會因打散而消退, 即產(chǎn)生忘卻。
其實這些素材的量并不是很多，當出生的嬰兒一開始感受這個世界，只需要不長的時期就可以得到他一生所需的基本記憶素材。其他時間的記憶就是把這些素材關(guān)聯(lián)成塊，再把塊關(guān)聯(lián)成堆。塊塊堆堆之間的再關(guān)聯(lián)就構(gòu)成的我們腦袋里的復雜記憶。對人類大腦的解剖分析也支持這一論點，另外人的記憶和經(jīng)驗的增加并沒有使大腦越長越大，這還可以解釋我們大腦在工作時為什么消耗很小的物理能量。關(guān)聯(lián)記憶使得我們成年人腦袋的大小并不與記憶的多少成正比。要是我們把所有的感受象錄音、錄像那樣全都記下來，要么把我們的腦子脹爆，要么我們的腦袋長得比樓房還大。
人類的情感和智能都與我們大腦的記憶特性密切相關(guān)，我們大腦有意識的活動在相當程度上是記憶活動。探索和認識人腦的記憶原理是實現(xiàn)人工智能的重要一環(huán)，也是電腦模擬或?qū)崿F(xiàn)人腦智能的必經(jīng)之路。任何試圖逃避這一關(guān)的做法都不會成功。電腦科技的高速發(fā)展并未導致電腦在智能化方面有什么進展，其重要原因之一就是電腦的記憶方式一直停留在它的初始階段。
記憶的過程和特點
記憶是人類心智活動的一種，屬于心理學或腦部科學的范疇。記憶代表著一個人對過去活動、感受、經(jīng)驗的印象累積，有相當多種分類，主要因環(huán)境、時間和知覺來分。在記憶形成的步驟中，可分為下列三種信息處理方式：
1.譯碼：獲得信息并加以處理和組合。
2.儲存：將組合整理過的信息做永久紀錄。
3.檢索：將被儲存的信息取出，回應一些暗示和事件。
記憶就是客觀存在，是物質(zhì)或物質(zhì)系統(tǒng)變化的痕跡的即時狀態(tài)。事實上，最早的記憶是大自然的記憶。但人們習慣于大腦的記憶。可以認為，大腦記憶是大自然記憶中的特殊部分，故記憶可分為廣義記憶和狹義記憶二大類。廣義記憶泛指大自然的記憶和生命體力活動的記憶，狹義記憶單指大腦的記憶。根據(jù)人類的約定俗成，狹義記憶簡稱為記憶。
記憶作為一種基本的心理過程，是和其他心理活動密切聯(lián)系著的。在知覺中，人的過去經(jīng)驗有重要的作用，沒有記憶的參與，人就不能分辨和確認周圍的事物。在解決復雜問題時，由記憶提供的知識經(jīng)驗，起著重大作用。認知心理學家把記憶的研究提到了重要的位置，其原因也在這里。[1]方式
記憶，按方式可分為概念記憶和行為記憶。
概念記憶
所謂的概念記憶，就是對某一事物的回憶。如，科技是第一生產(chǎn)力，大象的體重很重等。這些只是概念上的回憶。
行為記憶
所謂的行為記憶[2]，就是對某一行為、動作、做法或技能等的回憶。這種記憶極少會忘記，因為都涉及具體行動的。如，踩單車、游泳、寫字或打球等。關(guān)于這些的記憶，或許很久不用的話會生疏，但極少會遺忘。
據(jù)說，人的大腦的記憶能力，相當于1500億臺電腦（平均每臺存儲80G）的存儲量。覺得記東西難，可能只是困、累，或精神不佳。
人們在在漫長的社會生活與學習中需要記憶來學習和工作，但人的記憶卻因人的個體差異不同其記憶的好壞也不同。根據(jù)學術(shù)界上對記憶的一般性結(jié)論，人的記憶力的好壞有很大差距，這種差距通過人的記憶分類我們就更容易看清。
持續(xù)時間
對記憶最基本的、也是被廣泛接受的分類，是根據(jù)記憶持續(xù)的時間將其分為三種不同的類型：感覺記憶、短時記憶和長時記憶。
短期記憶
短期記憶模型在過去25年里面為"工作記憶"所取代,有三個系統(tǒng)組成:空間視覺形成的短期視覺印象。聲音回路儲存聲音信息,這可以通過內(nèi)在不斷重復長時間存在。中央執(zhí)行系統(tǒng)管理這兩個系統(tǒng)并且將信息與長期記憶的內(nèi)容建立聯(lián)系。
長期記憶
記憶的內(nèi)容不但是按主題，而且按時間被組織管理。一個新的經(jīng)驗，一種通過訓練得到的運動模式，首先去到 工作記憶作短期記錄，在此信息可以被快速讀取，但容量有限。出于經(jīng)濟原因考慮，這些信息必須作一定清理。重要的或者通過“關(guān)聯(lián)”作用被聯(lián)想在一起的信息會被輸送到中長期記憶。不重要的信息會被刪除。
記憶內(nèi)容越是被頻繁讀取，或是一種運動被頻繁重復進行，反饋[3]就越是精細，內(nèi)容所得的評價會提高，或是運動被優(yōu)化。后面一點的意思是，不重要的信息會被刪除，或是另存到其他位置。記憶的深度一方面和該內(nèi)容與其他內(nèi)容的連接數(shù)目，另一方面與情感對之的評價有關(guān)。
記憶內(nèi)容
根據(jù)記憶內(nèi)容的變化，記憶的類型有：形象記憶型、抽象記憶型、情緒記憶型和動作記憶型。
①、形象記憶型是以事物的具體形象為主要的記憶類型。
②、抽象[4]記憶型也稱詞語邏輯記憶型。它是以文字、概念、邏輯關(guān)系為主要對象的抽象化的記憶類型，如，“哲學”、“市場經(jīng)濟”、“自由主義”等詞語文字，整段整篇的理論性文章，一些學科的定義、公式等。
③、情緒記憶型，情緒、情感是指客觀事物是否符合人的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗。這種體驗是深刻的、自發(fā)的、情不自禁的。所以記憶的內(nèi)容可以深刻的牢固的保持在大腦中。
④、動作記憶型動作記憶是以各種動作、姿勢、習慣和技能為主的記憶。動作記憶是培養(yǎng)各種技能的基礎(chǔ)。
感知器官
①、視覺[5]記憶型是指視覺在記憶過程中起主導作用的記憶類型。視覺記憶中，主要是根據(jù)形狀印象和顏色印象記憶的。
②、聽覺記憶型是指聽覺感知在記憶過程中起主導地位的記憶類型。
③、嗅覺記憶型是指嗅覺感知在記憶過程中起主導地位的記憶類型。嗅覺記憶是常人都具備的一種記憶。
④、味覺記憶型是指味覺感知在記憶過程中起主導地位的記憶類型。味記憶也是常人都具備的一種記憶。
⑤、膚覺記憶型是指膚覺感知在記憶過程中起主導地位的記憶類型。
⑥、混合記憶型是指兩種以上（包括兩種）感知器官在記憶過程中同時起主導作用的記憶類型。
保持時間
科學家們根據(jù)信息論的觀點，根據(jù)記憶過程中信息保持的時間長短不同，將記憶分為短期記憶和長期記憶兩個保持階段。并通過一系列實驗，進一步將這兩個階段分為：瞬時記憶[6]、短時記憶、長時記憶和永久記憶四種。
意識類型
按心理活動是否帶有意志性和目的性分類，可以將記憶分為無意記憶和有意記憶。（其中的“意”，心理學上的解釋是指“意識”，意識問題很復雜，我們在這里將他解釋為“意志性”和“目的性”，僅為了掌握。）結(jié)合記憶過程，還可以進一步分為：無意識記、無意回憶，有意識記和有意回憶四種。
①、無意記憶的四個特征：
一是沒有任何記憶的目的、要求；
二是沒有做出任何記憶的意志努力；
三是沒有采取任何的記憶方法；
四是記憶的自發(fā)性，并帶有片面性。
②、有意記憶的相對于無意記憶，也具有四個特征：
一是有預定的記憶目的和要求；
二是需要作出記憶的意志努力；
三是需要作出運用一定的記憶方法；
四是具有自控性和創(chuàng)造性。
無意記憶和有意記憶是相輔相成的，并在一定的條件下可以相互轉(zhuǎn)化。也就是說，無意記憶可以向有意記憶轉(zhuǎn)化，有意記憶也可以向無意記憶轉(zhuǎn)化。這些條件包括：
第一，實踐或認識任務的需要是兩者相互轉(zhuǎn)化的根本條件。
第二，信息強度的變化是轉(zhuǎn)化的重要條件。
第三，人的主觀處于何種狀態(tài)是轉(zhuǎn)化的重要條件。
第四，所掌握的記憶技能的熟練程度是轉(zhuǎn)化的必要條件。
第五，精神[7]高度集中，然后思想放松，常常是有意記憶向無意記憶轉(zhuǎn)化的有利時機。
單詞所有的意思都要記住嗎
關(guān)聯(lián)記憶
比如說，hardly有“難地，形容詞.”也有“幾乎不，副詞.”你就可以把這兩個意思關(guān)聯(lián)起來，這道題很難，難到幾乎做不出來。把這兩個意思連在一個句子里，就比較好記了。
撲克記牌記憶口訣
教你方法讓你秒懂撲克牌記憶原理，教你一分鐘學會記住一副撲克牌
可以通過撲克牌的大小順序、花色種類來進行歸納整合，以此來按照順序進行記憶，從而鍛煉自己的記憶能力和思維能力。
唐宋八大家的記憶圖
1、關(guān)聯(lián)記憶法
唐宋八大家有蘇軾、蘇洵、蘇轍、韓愈、柳宗元、王安石、曾鞏、歐陽修。記憶數(shù)量多，所以要想將這些八大家記下來，需要進行關(guān)聯(lián)的記憶。
首先需要記住與名字相關(guān)的詞。比如：王安石可以聯(lián)想石頭；歐陽修可以聯(lián)想休（修）息；韓愈可以聯(lián)想．..汗。柳宗元可以聯(lián)想柳樹或者流（柳）；由于蘇軾、蘇洵、蘇轍三人是一家人，可以將他們的組合記做‘三蘇’；曾鞏可以從‘曾’或者‘鞏’進行聯(lián)想。
2、記憶唐宋八大家口訣法
名叫三蘇的人在柳樹下拱石頭，汗如雨下，然后休息。名叫三蘇（蘇軾、蘇洵、蘇轍）的人在柳樹（柳宗元）下拱（曾鞏gong三聲）石頭（王安石），汗（韓愈）如雨下，然后休（歐陽修）息。
一韓一柳一歐陽，三蘇曾鞏帶一王。一韓指的是韓愈，一柳指的是柳宗元，一歐陽指的是歐陽修。三蘇指的是蘇軾、蘇轍、蘇洵。曾鞏帶一王就是曾鞏和王安石。
韓柳加歐陽，三蘇并曾王。其中韓柳歐陽就是韓愈、柳宗元和歐陽修。三蘇就是蘇軾、蘇轍還有蘇洵。曾王就是曾鞏和王安石。
記憶提取現(xiàn)象什么意思
串聯(lián)記憶的目的是提高記憶效果。
記憶術(shù)從古羅馬時代開始就有的一種助記方法?？煞譃榇?lián)和定樁兩類。記憶術(shù)是記憶的竅門和方法的簡稱，是指一種通過給識記材料安排一定的聯(lián)系以幫助記憶，并提高記憶效果的方法。
記憶能手利用各種各樣的方法來方便回憶。其中一種方法稱為關(guān)聯(lián)法，其法是將任何一對物品（如筆和椅子）聯(lián)系起來，然后再將這對物品與第三個物品聯(lián)系起來，這種連鎖關(guān)系就這樣無止盡地進行下去。
而且不只是要純粹的聯(lián)想，還要讓它們交互作用；你可以想像那枝筆正在椅子上寫字。事實證明此法無論對中小學生還是對成人都是有效的。其他的方法包括押韻詩和替代法。記憶能手所強調(diào)的一點是，怪誕的意象能增強記憶輔助的效果。
定樁法是一個位置法引申出來的高級記憶法，用它可以記住一本《牛津字典》。主要原理是在腦中整理已經(jīng)記住的信息，然后變?yōu)閳D像，作為樁子用，對要記憶的新信息，轉(zhuǎn)化為圖像后，和已經(jīng)記住的圖像進行連接，運用夸張的聯(lián)想和想象進行連接。
這樣在回憶的時候，先回憶已經(jīng)記住的信息，然后回憶聯(lián)想后的新信息的圖片，最后回憶出新信息。
掃描二維碼推送至手機訪問。
版權(quán)聲明：本文由尚恩教育網(wǎng)發(fā)布，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。
