考研疲倦期在什么階段 考研復(fù)習(xí)進(jìn)入疲倦期，如何順利度過(guò)

暑假考研復(fù)習(xí)疲倦期來(lái)了怎么辦？考研復(fù)習(xí)進(jìn)入疲倦期，如何順利度過(guò)？考研進(jìn)入學(xué)習(xí)疲倦期，應(yīng)該怎么克服呢？考研復(fù)習(xí)3個(gè)月以后會(huì)有疲倦期嘛，考研后期越來(lái)越疲憊，考研來(lái)到了疲憊期，這時(shí)候我們?cè)撛趺凑{(diào)整心態(tài)呢？

本文導(dǎo)航

• 考研暑期復(fù)習(xí)小技巧
• 考研復(fù)習(xí)進(jìn)入疲倦期，如何順利度過(guò)
• 突然不想學(xué)習(xí)如何走出考研倦怠期
• 考研復(fù)習(xí)兩個(gè)月來(lái)得及嗎
• 考研后期時(shí)間緊張?jiān)趺崔k
• 考研期間累了該怎么放松更好

考研暑期復(fù)習(xí)小技巧

心態(tài)宜緊，不宜松

之所以把"心態(tài)"放在第一位，是因?yàn)榭v觀這些年來(lái)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，知道很多的同學(xué)在這個(gè)階段容易在心理上出現(xiàn)問(wèn)題。而過(guò)度的放松，則在行為上表現(xiàn)為不規(guī)律。

晃來(lái)晃去，時(shí)間就沒(méi)了，到即將考試的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)該學(xué)的知識(shí)沒(méi)學(xué)，已經(jīng)與其他同學(xué)拉開(kāi)的相當(dāng)?shù)木嚯x，徒增煩惱。

因此，在這個(gè)階段，最重要的事情，甚至重于學(xué)習(xí)的事情，就是把自己的心態(tài)調(diào)整到底。可以自問(wèn)一下：到底想不想考上目標(biāo)院校?有多想考上目標(biāo)院校?

輔導(dǎo)書在于精，而不在于多

很多同學(xué)有疑問(wèn)用哪些輔導(dǎo)書，到底哪本教材好?這個(gè)時(shí)候其實(shí)大家已經(jīng)復(fù)習(xí)了一段時(shí)間，但還是有些同學(xué)疑惑自己選的教材是否最適合，這就要看自己的能力范圍，難度要與自己實(shí)際情況相結(jié)合。

其實(shí)不光要有選擇輔導(dǎo)教材的標(biāo)準(zhǔn)，還有具體的推薦，這里就不贅述了。

同時(shí)，要提醒大家的是：輔導(dǎo)教材不在于多，而在于精。教材有一兩本即可，但一定要反復(fù)看，吃透了才是好的。試題類書要有一本，市面上的大同小異，區(qū)別不大。模擬題類的書籍，選擇一兩本即可，不用多了。

當(dāng)然了，選擇題目類的書籍時(shí)，一定要翻翻后面的解析，你能看懂，看著舒服的，才是最適合你的。

學(xué)知識(shí)為了做題，做題為了掌握知識(shí)

學(xué)習(xí)的一開(kāi)始，就要將知識(shí)與試題結(jié)合起來(lái)，要不斷的嘗試著用所學(xué)知識(shí)來(lái)解題。這樣有兩個(gè)好處：一是可以更快的掌握知識(shí)，二是能夠不斷的改變自己的思維模式，以防學(xué)了知識(shí)不用，還是老思維。

同時(shí)，還要明確一點(diǎn)：基礎(chǔ)階段的做題，其目的是為了更好地掌握知識(shí)與技巧，而非應(yīng)試。做題時(shí)，要細(xì)致、規(guī)范，爭(zhēng)取把題目蘊(yùn)含的知識(shí)點(diǎn)都復(fù)習(xí)一遍，這樣可以在短時(shí)間內(nèi)掌握必須的知識(shí)。

大家可以這樣想：同樣的知識(shí)點(diǎn)，做7道題。那么按著上面的方法你對(duì)知識(shí)就復(fù)習(xí)了7遍。當(dāng)然了，千萬(wàn)不要湊數(shù)量，15分鐘做了類似的7道，那其實(shí)就等于2道題了。

簡(jiǎn)單入手，逐步升級(jí)

學(xué)習(xí)知識(shí)與技巧，是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，符合學(xué)習(xí)的基本規(guī)律，這樣學(xué)起來(lái)既輕松，效果又好。這個(gè)就不多展開(kāi)了。

簡(jiǎn)單題細(xì)研究，復(fù)雜題時(shí)常練

簡(jiǎn)單題容易被忽視，甚至被蔑視。而恰恰是這些簡(jiǎn)單的題，應(yīng)該被大家在基礎(chǔ)階段重要起來(lái)。

理由有二：一是它簡(jiǎn)單，干擾少，所以你可以理清思路;二是它簡(jiǎn)單，甚至簡(jiǎn)單到只有一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，這樣非常有利于對(duì)知識(shí)的復(fù)習(xí)與理解。

而復(fù)雜題，一般來(lái)說(shuō)涉及的知識(shí)點(diǎn)要多，甚至還會(huì)夾雜其它的諸如閱讀上的陷井，這樣的題接近考試，應(yīng)該將其視為學(xué)習(xí)效果的檢測(cè)。因此，對(duì)于復(fù)雜題，建議大家在基礎(chǔ)階段可以適當(dāng)?shù)淖鲆蛔?，就?dāng)做對(duì)階段學(xué)習(xí)的整體檢驗(yàn)即可。

復(fù)習(xí)節(jié)奏在于連續(xù)，不在突進(jìn)

由于學(xué)校還有課程，所以大家的備考時(shí)間相對(duì)較少，而且由于其它事情的干擾，可能有時(shí)一天，甚至連續(xù)幾天都不能有效復(fù)習(xí)。其實(shí)這樣的節(jié)奏是不好的，學(xué)習(xí)切忌一曝十寒。

因此，建議大家在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，最好夠做的細(xì)致一些，可以按著知識(shí)模塊來(lái)安排學(xué)習(xí)的進(jìn)度，力爭(zhēng)做到即時(shí)只有5分鐘，也能復(fù)習(xí)一些模塊內(nèi)容，也能有效推進(jìn)復(fù)習(xí)進(jìn)度。

以試題為主，跟隨命題人思路

這個(gè)階段，大家應(yīng)以試題為主，除非你的授課老師給你提供了模擬題。對(duì)試題的不斷練習(xí)，提煉的是命題人的思路，把握的是歷年考試的規(guī)律。而模擬題，則是出模擬題的人的思路，如果二者不一致呢?(當(dāng)然，沒(méi)有哪一定說(shuō)自己的模擬題與命題人的思路不一致的。啟道教育提供)。

有的同學(xué)說(shuō)試題少。但真的少嗎?不是的，那要看你怎么用了。邏輯試題數(shù)量1500題，但你要知道，每道題可能有5個(gè)選項(xiàng)啊!你研究了沒(méi)有呢?

復(fù)習(xí)效果在于手，而不在于眼

俗話說(shuō)："好記性不如爛筆頭。"學(xué)習(xí)的時(shí)候，拿起筆，寫一寫，記知識(shí)從手指進(jìn)入大腦。寫得速度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)慢于看的速度，也正是這樣，你的思維才有時(shí)間去消化它，并盡可能地記住它。

考研復(fù)習(xí)進(jìn)入疲倦期，如何順利度過(guò)

隨著考研難度的增加和報(bào)考人數(shù)的不斷增長(zhǎng)，相信很多小伙伴考研開(kāi)始備考的時(shí)間都是比較早的?？佳惺且粋€(gè)長(zhǎng)線作戰(zhàn)的過(guò)程，期間會(huì)很枯燥，乏味，那么在早早準(zhǔn)備的情況下，一些考生會(huì)在中后期出現(xiàn)后繼無(wú)力的現(xiàn)象，這就是所謂的備考疲憊期!對(duì)比你剛開(kāi)始的學(xué)習(xí)狀態(tài)，你進(jìn)入備考疲憊期了嗎?

在剛開(kāi)始備考的時(shí)候，我們干勁十足，下定決心要好好復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取一次成功。每天早起晚睡，一有時(shí)間就去圖書館學(xué)習(xí)，可時(shí)間長(zhǎng)了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)旁邊很多當(dāng)初下定決心考研的同學(xué)慢慢的退出了這個(gè)舞臺(tái)。這時(shí)候你的信心也動(dòng)搖了，看著別人早上睡個(gè)懶覺(jué)，你也不想起床，覺(jué)得上午不去沒(méi)什么，下午早點(diǎn)去，可到了下午，你又不想去了，自己心里暗示自己今天休息一下，明天再去學(xué)習(xí)?？墒?，這時(shí)候你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，你的狀態(tài)在下滑了，你會(huì)感覺(jué)到自己有點(diǎn)后繼無(wú)力了，這種狀態(tài)表明你已經(jīng)進(jìn)入備考疲憊期了~

那么我們?cè)撛鯓佣冗^(guò)這個(gè)備考疲憊期呢?這里小編根據(jù)自己的一些經(jīng)驗(yàn)，給大家整理了幾點(diǎn)建議，希望能幫助到大家。

1. 走出教室，進(jìn)入操場(chǎng)。都說(shuō)身體是革命的本錢，鍛煉好身體我們才能更好的進(jìn)行學(xué)習(xí)，這個(gè)時(shí)候我們可以每天晚上去操場(chǎng)慢跑，既可以鍛煉身體，去除身體的疲乏感，還可以聽(tīng)著音樂(lè)陶冶情操，離開(kāi)教室的壓抑感，感受外面空氣的新鮮感、自由感。

2. 約起好友，暢聊一番?？佳衅陂g都是自己一個(gè)人在努力在學(xué)習(xí)，長(zhǎng)時(shí)間如此，你會(huì)感到你像是脫離了社會(huì)，像一個(gè)苦行僧樣學(xué)習(xí)。這時(shí)候，我們可以找個(gè)時(shí)間，約幾個(gè)好友，聊聊最近的一些趣事，談?wù)勑氖?，時(shí)不時(shí)的哈哈大笑一番，之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，之前的煩惱疲憊都不知道跑哪兒去了。

3. 聯(lián)系父母，感受親情。要知道你準(zhǔn)備考研，不是你一個(gè)人的事情，你的父母比你更加緊張擔(dān)心，擔(dān)心你吃不好睡不好，經(jīng)常性的給你說(shuō)盡力就好了，考不上還有別的出路。在這個(gè)時(shí)候可以給父母打打電話，視頻聊天，談一些家常，感受到父母的那份關(guān)心，那份支持，你會(huì)重新鼓起勇氣，努力前行!

疲憊期不可怕，可怕的是你真的感覺(jué)疲憊了，想休息了。長(zhǎng)路漫漫，堅(jiān)持到底，你就是勝利者!

突然不想學(xué)習(xí)如何走出考研倦怠期

我認(rèn)為考研如果要是進(jìn)入疲倦期的話，那么你應(yīng)該給自己加油鼓氣，有時(shí)候也應(yīng)該給自己放松一下，比如自己去看一個(gè)電影或者是打一把游戲，這些都是比較放松自己的，然后再放松了自己，以后就要努力的在把自己的狀態(tài)找回來(lái)，這樣的話其實(shí)是可以應(yīng)對(duì)你的考研的疲倦期的。

我考研復(fù)習(xí)的就是比較的早，我在前一年的10月份就開(kāi)始早早地準(zhǔn)備考研了，所以我在第2年的8月份左右我就有了疲倦期，我基本上每天都不想學(xué)習(xí)，而是想著一些其他的事情，有時(shí)候一想到學(xué)習(xí)就頭疼，然后我就給自己放了一個(gè)星期的假，好好的去玩夠了以及去想了一些事情，我在這個(gè)期間還看了一個(gè)那段時(shí)間上映比較火爆的電影哪吒，我認(rèn)為這個(gè)電影還是比較不錯(cuò)的，也值得大家去看一下。在放松了一個(gè)星期以后，我認(rèn)為自己既然都堅(jiān)持了這么長(zhǎng)時(shí)間，更應(yīng)該去好好的學(xué)習(xí)，所以我最后又堅(jiān)持了兩個(gè)月，順利的把研考了下來(lái)，其實(shí)考研的話，更重要的是堅(jiān)持下來(lái)并不一定每天非要學(xué)得非常久，有時(shí)候你堅(jiān)持下來(lái)那么就是一種勝利，即使你考不上研的話，這段經(jīng)歷也會(huì)給你以后有一個(gè)很深刻的印象。我認(rèn)為基本上每個(gè)人在考研的時(shí)候都是有一定的疲憊期的，我認(rèn)為遇到這樣的疲憊期的話。還是要以一個(gè)正確的態(tài)度去得到他，因?yàn)槿绻阋菦](méi)有好好的對(duì)待他的話，你很容易錯(cuò)過(guò)這段時(shí)間，那么你到時(shí)候在考完以后就會(huì)后悔莫及。

綜上，這就是我認(rèn)為的在考研的時(shí)候如何應(yīng)對(duì)這個(gè)疲憊期，如果你的心態(tài)要是不正的話，你是很難以應(yīng)對(duì)這個(gè)疲憊期的，所以一定要把自己的心態(tài)給調(diào)整過(guò)來(lái)。

考研復(fù)習(xí)兩個(gè)月來(lái)得及嗎

考研復(fù)習(xí)三個(gè)月以后會(huì)有疲倦期嗎？考研復(fù)習(xí)三個(gè)月，肯定是有疲倦期的一般的時(shí)候可能你第一個(gè)月正熱情高漲的時(shí)候后面會(huì)漸漸的失去熱情，然后會(huì)開(kāi)始疲倦。不論任何事情都會(huì)是這樣的，都有一個(gè)高漲期和低落期。

考研后期時(shí)間緊張?jiān)趺崔k

學(xué)習(xí)期容易遇到疲勞期，這個(gè)是很正常的事情，累的時(shí)候出去散散步，放松一下。學(xué)習(xí)注意勞逸結(jié)合，保持自己的身體健康最重要

考研期間累了該怎么放松更好

考研到了暑假這個(gè)時(shí)候，很很多人也來(lái)了自己考研的疲憊期，覺(jué)得自己不能夠完成任務(wù)了，覺(jué)得考研實(shí)在是太難了，自己實(shí)在想要放棄考研這個(gè)過(guò)程。這個(gè)時(shí)候就是我們打贏這場(chǎng)戰(zhàn)役的攻堅(jiān)戰(zhàn)，只要堅(jiān)持過(guò)這段時(shí)間，我們就能抵御后面的危險(xiǎn)，能夠讓自己得到最后想要的結(jié)果。那么在考研這段疲憊期，我們應(yīng)該怎么調(diào)整心態(tài)？接下來(lái)就讓我們來(lái)討論一下。

第一，讓自己變得更加自信。很多時(shí)候我們覺(jué)得自己疲憊了，不能堅(jiān)持下去，就是因?yàn)樵趶?fù)習(xí)了很多內(nèi)容之后，發(fā)現(xiàn)自己什么都不會(huì)，這樣我們的自信心大受打擊，那么就沒(méi)有心情再去繼續(xù)考研下去了。所以一定要保持自信的心態(tài)。盡管我們遇到很多不會(huì)的內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)自己落后于很多人的進(jìn)度，也不要放棄自己的自信。我們知道每個(gè)人都是獨(dú)立的，每個(gè)人都有屬于自己獨(dú)特的進(jìn)度，那么這個(gè)時(shí)候就不要再去看別人完成了多少，看別人掌握了多少，看自己就好，只要我們每天掌握的比昨天多，那么我們就是成功的，我們就是有能力的。保持自信的心態(tài)，我們就可以更好地抵抗過(guò)這段疲憊期，最后讓自己能夠取得很好的考研成績(jī)，考上自己想要去的學(xué)校。

第二，有時(shí)間就去放松一下。第二種原因?qū)е挛覀兤v的話，那就是我們實(shí)在是太過(guò)勞累了?？佳械臅r(shí)候，很多人為了不讓自己浪費(fèi)時(shí)間，就會(huì)選擇早上五點(diǎn)半起，晚上12點(diǎn)多睡覺(jué)，這個(gè)對(duì)于身體的損耗實(shí)在是太大了，很多人都堅(jiān)持不下去，所以最后他們就會(huì)選擇放棄，選擇放棄考研這個(gè)艱苦的過(guò)程，認(rèn)為自己實(shí)在不行了。那么這個(gè)時(shí)候我們就要選擇去放松一下自己，考研也不是完全灰蒙蒙的狀態(tài)，我們要讓自己有緊有松，做一個(gè)彈簧樣子的狀態(tài)才行。我們可以選擇去外面和好友吃一下飯，去看一場(chǎng)電影，去一些旅游場(chǎng)所玩耍，去放松心情，去讓自己開(kāi)懷大笑，這樣就能夠讓自己轉(zhuǎn)變一下注意力，減輕壓力，對(duì)未來(lái)的復(fù)習(xí)狀態(tài)也更有信心，這樣我們就能夠成功度過(guò)我們的疲憊期了。